Ja. Du kannst uns jederzeit über unseren Concierge-Chat (in deiner Mitgliedschaft enthalten) erreichen, um Fragen zu stellen oder Unklarheiten bezüglich deiner Testergebnisse oder deines Aktionsplans zu klären. Wenn du eine tiefere, strukturierte Besprechung wünschst, kannst du optional einen Gesundheitsberatungsanruf mit einem Arzt gegen eine zusätzliche Gebühr vereinbaren.

Nein. Aniva konzentriert sich auf Prävention, personalisierte Diagnostik und fortlaufende Optimierung. Es ist dazu gedacht, die primäre Gesundheitsversorgung zu ergänzen, nicht zu ersetzen. Bei dringenden oder chronischen medizinischen Problemen, die außerhalb unseres Bereichs liegen, arbeite weiterhin mit deinem Hausarzt zusammen.

Wenn du dich entscheidest, Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, schicken wir dir tägliche, speziell für dich zusammengestellte Pakete. Diese basieren auf deinen Gesundheitsdaten – also deinen Biomarker-Ergebnissen, deinem Gesundheitsfragebogen und deinem Lebensstil. Dein Plan passt sich immer an deine aktuellen Bedürfnisse an, damit er stets perfekt auf dich zugeschnitten ist.

Ja. Dein Aniva-Dashboard verfolgt deine Biomarker-Werte über verschiedene Tests hinweg, sodass du Trends erkennen und die Auswirkungen von Lebensstiländerungen messen kannst. Diese langfristige Ansicht ist einer der wertvollsten Aspekte regelmäßiger Tests – einzelne Momentaufnahmen sind nützlich, aber Trends erzählen die wahre Geschichte.

Du kannst deinen nächsten Bluttest direkt über die Aniva-Plattform vereinbaren oder eine E-Mail mit deinen Wunschterminen an concierge@anivahealth.com senden. Wir empfehlen, nach 8–12 Wochen, in denen du deinen Aktionsplan befolgt hast, einen erneuten Test durchzuführen, um deine Fortschritte zu verfolgen.

Deine Mitgliedschaft beinhaltet Zugang zu unserem Health Concierge für fortlaufende Unterstützung. Für eine tiefergehende klinische Diskussion bieten wir optionale Beratungsgespräche mit einem Arzt als kostenpflichtiges Add-on an. Für klinische Nachuntersuchungen, die medizinische Aufmerksamkeit erfordern, empfehlen wir dir, deine Ergebnisse zu deinem Hausarzt mitzunehmen – sie sind so formatiert, dass sie leicht geteilt werden können.

Der Health Concierge ist dein persönlicher Ansprechpartner bei Aniva. Er beantwortet Fragen zu deinen Ergebnissen, hilft dir, deinen Aktionsplan zu verstehen, unterstützt dich bei der Buchung von Folgeuntersuchungen und berät dich zu den nächsten Schritten. Ein zertifizierter Ernährungsberater überwacht diese Gespräche und steht bereit, um dich zu beraten. Du kannst den Concierge jederzeit über die Plattform oder unter concierge@anivahealth.com erreichen.

Das kannst du gerne tun, und wir empfehlen es dir, insbesondere bei Werten, die als besonders wichtig gekennzeichnet sind. Deine Ergebnisse werden in einem Format dargestellt, das jeder Arzt verstehen kann. Viele unserer Mitglieder nutzen ihre Aniva-Daten als Ausgangspunkt für gezieltere Gespräche mit ihrem Hausarzt oder Facharzt. Du kannst ein PDF herunterladen oder einen Link direkt von der Plattform aus teilen.

In den üblichen Laborreferenzbereichen wird „normal“ als die mittleren 95 % der Bevölkerung definiert: Dazu gehören viele Menschen, die nicht bei bester Gesundheit sind. Optimal sind enger gefasst und basieren auf Erkenntnissen, die bestimmte Werte mit besseren Gesundheitsergebnissen und einer höheren Lebenserwartung in Verbindung bringen. Zum Beispiel mag ein Vitamin-D-Spiegel von 30 ng/ml „normal“ sein, aber Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass 40–60 ng/ml optimal sind. Aniva verwendet für jeden Marker alters- und geschlechtsspezifische optimal .

Ja. Wenn du Bedenken bezüglich deines Aktionsplans hast, kontaktiere uns über die Aniva-Plattform oder den Concierge. Dein Plan kann bei Bedarf angepasst werden, um sicherzustellen, dass er optimal für deinen Körper und deine Gesundheitsziele funktioniert.

Sobald deine Blutuntersuchungsergebnisse vorliegen, wandeln wir die Daten in einen klaren, persönlichen Aktionsplan um: 1) Verständliche Ergebnisse: Wir erklären dir in einfacher Sprache, was gut läuft und worauf du achten solltest. 2) Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel: speziell für dich ausgewählt, optional erhältlich. 3) Tipps für deinen Lebensstil: Vorschläge zu Schlaf, Ernährung, Bewegung und täglichen Gewohnheiten. 4) Gesundheits-Dashboard: Verfolge deine Entwicklung im Laufe der Zeit an einem Ort. Dein Plan wird mit jedem neuen Test aktualisiert: Bessere Daten führen zu einem besseren Plan.

Dein Aktionsplan ist ein personalisierter Bericht, der auf der Grundlage deiner Biomarker-Ergebnisse (und deiner genetischen Daten, falls du dich dafür entschieden hast) erstellt wird. Er zeigt Bereiche auf, in denen Verbesserungsbedarf besteht, weist auf besonders dringende Punkte hin und gibt konkrete Empfehlungen zu Ernährung, Nahrungsergänzung, Bewegung und Lebensstil – alles ganz auf dein individuelles Profil zugeschnitten. Das ist kein einmaliges PDF, dein Aktionsplan entwickelt sich mit jedem neuen Test weiter.

Für das Basispaket sind die Ergebnisse in der Regel innerhalb von 5 Werktagen verfügbar. Bei allen Paketen sind 95 % der Ergebnisse innerhalb von 5–10 Werktagen verfügbar. Wenn du zusätzliche Spezialtests gebucht hast, können einige davon bis zu 2–4 Wochen dauern. Du erhältst eine Benachrichtigung, sobald deine Ergebnisse und dein Aktionsplan im Aniva Health OS bereit sind.

Du bist nicht allein – Nadelangst ist ganz normal. Unsere Partnerpraxen haben viel Erfahrung mit Patienten, die Angst vor Blutabnahmen haben. Sag dem Personal Bescheid, wenn du ankommst, dann können sie besonders auf dich achten. Die Blutabnahme selbst ist schnell (unter 5 Minuten) und die meisten unserer Mitglieder berichten, dass es einfacher war als erwartet.

Ja – wir bieten Gruppen- und Firmenmitgliedschaften an. Schreib uns einfach an hello@Aniva.health mit deiner Teamgröße und wir erstellen dir ein maßgeschneidertes Angebot.

Nein. Du brauchst weder ein Rezept noch einen Arztbesuch. Eröffne einfach dein Konto und buche deinen Termin für die Blutabnahme online. Alles – von der Terminvereinbarung für die Blutabnahme bis zum Erhalt deiner Ergebnisse – läuft über die Aniva-Plattform ab.

Ja. Die Aniva-Mitgliedschaft kann jederzeit gekündigt werden – ohne Mindestlaufzeit und ohne Kündigungsgebühren. Schreib uns einfach, und wir kümmern uns darum.

In den meisten Fällen: Ja. Die Aniva Mitgliedschaft gilt als präventive Gesundheitsmaßnahme („Gesundheitsvorsorge“), und die Mehrheit unserer privatversicherten Mitglieder erhält eine vollständige Kostenerstattung. Nach dem Kauf stellen wir dir eine detaillierte Rechnung zur Verfügung, die du bei deiner Versicherung einreichen kannst. Wenn deine Versicherung Fragen hat, helfen wir gerne direkt weiter.

Die meisten deutschen privaten Krankenversicherungen (PKV) erstatten die Aniva Mitgliedschaft als präventive Gesundheitsmaßnahme ("Gesundheitsvorsorge" / "Prävention"). Ob du eine vollständige Erstattung erhältst, hängt von deinem spezifischen Tarif ab – insbesondere davon, ob er digitale Gesundheitsanwendungen oder präventive Leistungen abdeckt. Wir empfehlen dir, die Rechnung, die wir dir nach dem Kauf zur Verfügung stellen, bei deiner Versicherung einzureichen. Unserer Erfahrung nach erhalten die meisten privat versicherten Mitglieder eine vollständige Erstattung. Wenn deine Versicherung Fragen hat, sprechen wir gerne direkt mit ihnen. Die gesetzliche Krankenversicherung (GKV) übernimmt die Mitgliedschaft derzeit nicht.

Ja, wir bieten Klarna als Zahlungsoption an, sodass du den Betrag an der Kasse in Raten aufteilen kannst.

Ja. Schilddrüsenwerte (freies T4, TSH) und Gesamt-Testosteron sind bereits im Basis-Panel enthalten. Für ein umfassenderes Hormonprofil – einschließlich Östradiol, LH und FSH – kannst du unsere erweiterten Hormon-Panels für Männer oder Frauen hinzufügen (jeweils 119,20 € mit Mitgliederrabatt). Wir bieten außerdem optionale Zusatz-Panels für Geschlechtskrankheiten, Schwermetalle, Genetik, Aminosäuren sowie Omega-3/6-Profile an.

Aniva verbindet die Tiefe eines klinischen Testpanels (über 100 Biomarker aus einer einzigen venösen Blutentnahme in einem professionellen Labor, bis zu 500 mit zusätzlichen Panels) mit personalisierten Gesundheitserkenntnissen. Deine Ergebnisse umfassen eine Berechnung deines biologischen Alters, einen maßgeschneiderten Aktionsplan mit Empfehlungen zu Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensstil sowie Zugang zu einem Gesundheitsberater für weitere Fragen. Wir liefern dir nicht nur Daten – wir helfen dir, sie zu verstehen und entsprechend zu handeln.

Ja. Unser Core Panel ist sowohl für Männer als auch für Frauen konzipiert. Es enthält wichtige Marker, die für die Frauengesundheit relevant sind, wie Schilddrüsenhormone, Ferritin (Eisenspeicher – besonders wichtig für menstruierende Frauen), Vitamin D und Entzündungsmarker. Für ein tieferes Hormonprofil bieten wir spezialisierte Zusatzpanels an, darunter unser Panel Weibliche Hormone Erweitert.