Quantitative Insulin Sensitivity Check Index (QUICKI)

Ein berechneter Wert aus Nüchtern-Glukose und Insulin, der einschätzt, wie empfindlich dein Körper auf Insulin reagiert.

Zuletzt geprüft16. Juni 2026

Berechnet

Probenart

Nicht zutreffend (berechnet)

Blutabnahme nötig

~7 Tage

Ergebnisse in der App

Das Gleiche wie bei seinen Einzeltests

Bester Zeitpunkt

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Auf dieser Seite

Warum testen?Referenzbereiche Was du lernst Was ihn beeinflusst Wie der Test funktioniert Quellen FAQ

Kurz gesagt

Der QUICKI, der Quantitative Insulin Sensitivity Check Index, ist ein berechneter Wert und kein separater Bluttest. Er zeigt dir, wie empfindlich dein Körper auf Insulin reagiert, basierend auf einer einzigen Nüchternblutprobe.

Die Formel lautet: QUICKI = 1 ÷ (log Nüchterninsulin in mU/L + log Nüchternglukose in mg/dL). Eine logarithmische Umwandlung sorgt dafür, dass der Wert in der Bevölkerung gleichmäßiger verteilt ist.

Stoffwechsel & Diabetes

Geprüft nach den Empfehlungen der DGKL.

Warum dieser Test?

Wenn Zellen schlecht auf Insulin reagieren, braucht der Körper mehr davon, um den Blutzucker normal zu halten. QUICKI kombiniert Nüchtern-Insulin und Glukose zu einem einzigen Wert, der gut mit komplexeren Insulinsensitivitätstests korreliert und dir einen frühen Hinweis auf deine Stoffwechselgesundheit gibt.

Ein niedrigerer QUICKI-Wert bedeutet eine geringere Insulinsensitivität, also mehr Insulinresistenz, was mit Prädiabetes, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Risiko verbunden ist. Ein höherer Wert spiegelt eine bessere Insulinsensitivität wider.

Was ist ein normales Ergebnis?

Aniva vergleicht deine Ergebnisse mit wissenschaftlich fundierten Referenzbereichen, nicht nur mit den breiten Normalbereichen des Labors. Die unten gezeigte Referenz ist spezifisch für diesen Biomarker.

Referenzwerte für Erwachsene gemäß Aniva. Die Wertebereiche dienen als Richtwerte und können je nach Labor und Methode variieren.

Gruppe	Normalbereich
Erwachsene	0,33 bis 0,42

Quellen: 2014 Teheran Lipid & Glucose QUICKI RI

Dein „ Aniva “-Bericht vergleicht dein Ergebnis mit diesen Werten und berücksichtigt dabei dein Alter, dein Geschlecht und die übrigen Werte deines Testpanels.

Die Referenzbereiche sind Richtwerte und können je nach Labor und Testverfahren variieren. Sie richten sich nach den Empfehlungen der DGKL. Vergleiche dein Ergebnis immer mit den Referenzwerten deines eigenen Labors.

Welche Erkenntnisse bringt dir dieser Test?

Ein frühes Signal für Insulinsensitivität, oft bevor der Nüchtern-Glukosewert ansteigt.
Kontext für das metabolische Syndrom und das Diabetesrisiko.
Eine Zahl, die du im Auge behalten kannst, wenn sich dein Lebensstil oder Behandlungen ändern.

Was kann dieses Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Für QUICKI brauchst du eine echte Nüchternprobe, da kürzliche Mahlzeiten Insulin und Glukose erhöhen. Insulin-Tests sind nicht zwischen Laboren standardisiert, daher sollten absolute Werte nicht zwischen verschiedenen Anbietern verglichen werden. Es ist nicht gültig bei Personen, die mit Insulin behandelt werden, und weniger zuverlässig bei bereits bestehendem Diabetes.

Am besten zu interpretieren mit

Lies es zusammen mit seinen Bestandteilen, Nüchtern-Insulin und Nüchtern-Glukose, und zusammen mit HOMA-IR, HbA1c, Triglyceriden und HDL.

Wie wird das getestet?

Probe

Berechnet

Blutabnahme

Nicht zutreffend (berechnet)

Methode

Berechnetes Verhältnis

Bester Zeitpunkt

Das Gleiche wie bei seinen Einzeltests

Quellen. Die Beweise dahinter

Katz A et al. Quantitative insulin sensitivity check index. J Clin Endocrinol Metab, 2000

Wallace TM et al. Use and abuse of HOMA modeling. Diabetes Care, 2004

Häufige Fragen

Was bedeutet ein QUICKI-Ergebnis? Höhere Werte deuten auf eine bessere Insulinempfindlichkeit hin; niedrigere Werte auf eine verminderte Empfindlichkeit. Es liefert zusätzliche Informationen, wird aber nicht allein zur Diagnose verwendet.

Muss ich für diesen Test nüchtern sein? Ja. QUICKI verwendet Nüchtern-Glukose und Nüchtern-Insulin. Ziel sind 8 bis 12 Stunden Nüchternheit (nur Wasser), es sei denn, dir wird etwas anderes gesagt.

Was kann mein Ergebnis beeinflussen? Kürzliches Essen oder Alkohol, starke körperliche Anstrengung, Krankheit, Stress, einige Medikamente und hochdosiertes Biotin können die Ergebnisse beeinflussen. Versuche, unter gleichbleibenden Bedingungen zu testen.

Wie oft sollte ich testen? Viele Leute testen alle 3 bis 6 Monate, wenn sie Änderungen im Lebensstil oder Risiken überwachen. Dein Arzt kann ein anderes Intervall vorschlagen.

Wie lange dauern die Ergebnisse? Die Ergebnisse sind normalerweise in etwa 7 Tagen fertig.

Was sollte ich mit meinem Arzt besprechen? Besprich deinen QUICKI-Wert zusammen mit Glukose, HbA1c und deinen Symptomen, und frage, ob weitere Tests oder Änderungen des Lebensstils angebracht sind.

Welche Aniva Panels enthalten diesen Marker?

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