Bis zu 100% von der privaten Krankenkasse erstattet
Mit Klarna bezahlen – 0% Zinsen
Mehr erfahren

Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)

Ein berechneter Wert aus Nüchternglukose und Insulin, der abschätzt, wie empfindlich dein Körper auf Insulin reagiert.

Buche deinen 
Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)
 Test

Sicher in der EU gespeichert

Jederzeit kündbar

Teste über 100 Biomarker

Biomarker-Titelbild
Grünes Häkchen-Icon

Nur eine Blutentnahme

Weniger als 5 Minuten Wartezeit. Ein
einfacher Test an einem unserer über 20 Standorte.

Grünes Häkchen-Icon

Schnelle Ergebnisse

Deine Laborberichte erhältst du innerhalb einer Woche.
Zugänglich über unsere App und als PDF.

Grünes Häkchen-Icon

Gesundheits-App

Alle deine Gesundheitsdaten
an einem einzigen, praktischen Ort gespeichert.

Aniva iOS App-Icon klein

Testübersicht

Probenart 
Blut
Benötigtes Blut
Analyseverfahren
Serum und Plasma
Entnahmemethode
Persönlich im Labor; zu Hause, wo verfügbar

Frag einfach die KI:

Warum testen?

Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)

?

QUICKI hilft, deine Insulinsensitivität einzuschätzen. Das kann dir bei Gesprächen über Stoffwechselgesundheit und Diabetesrisiko helfen. Er ist nützlich für Menschen mit Gewichtsproblemen, Prädiabetes-Risiko, polyzystischem Ovarialsyndrom oder Fettleber und um Veränderungen über die Zeit zu verfolgen. Fachleute interpretieren ihn oft zusammen mit Standardtests wie Glukose und HbA1c; er wird nicht allein zur Diagnose verwendet. Du kannst diesen Marker mit Aniva in ganz Deutschland und Finnland testen.

Was ist das?

Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)

?

QUICKI hilft, deine Insulinsensitivität einzuschätzen. Das kann dir bei Gesprächen über Stoffwechselgesundheit und Diabetesrisiko helfen. Er ist nützlich für Menschen mit Gewichtsproblemen, Prädiabetes-Risiko, polyzystischem Ovarialsyndrom oder Fettleber und um Veränderungen über die Zeit zu verfolgen. Fachleute interpretieren ihn oft zusammen mit Standardtests wie Glukose und HbA1c; er wird nicht allein zur Diagnose verwendet. Du kannst diesen Marker mit Aniva in ganz Deutschland und Finnland testen.

Was erfährst du dadurch?

Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)

?

Hoch: Deutet auf eine bessere Insulinsensitivität hin. Behalte gesunde Gewohnheiten bei und beobachte die Entwicklung über die Zeit.
Niedrig: Deutet auf eine verminderte Insulinsensitivität hin. Ziehe eine Nachuntersuchung mit Standardtests (Glukose, HbA1c oder einem oralen Glukosetoleranztest) in Betracht und überprüfe Medikamente und Lebensstil. Trends über die Zeit sind aussagekräftiger als ein Einzelwert.

Probenart & Entnahme

  • Probe: Blut
  • Nüchtern: Ja
  • Beste Zeit: Morgens, nach 8–12 Stunden Nüchternheit (nur Wasser)
  • Probenentnahme: Persönlich im Labor; zu Hause, wo verfügbar.
  • Typisches Volumen:
  • Analyse: Serum und Plasma (Nüchterninsulin + Nüchternglukose)
  • Vorbereitungstipps: Trinke Wasser; vermeide Alkohol und anstrengende Bewegung am Vortag; nimm Medikamente ein, es sei denn, dir wurde etwas anderes gesagt.
  • Bearbeitungszeit: 1–3 Werktage

Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)

verstehst du am besten zusammen mit:

Behalte deine im Blick

Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)

mit Aniva

Von Herzgesundheit bis Hormonhaushalt – unsere umfassenden Tests erkennen frühe Anzeichen von über 1.000 Krankheiten.
Screenshot des Aniva Gesundheits-App Dashboards
Biomarker-Ergebnisse der Aniva Mobil-App
Bild zur Visualisierung von Gesundheitsdaten
Buche deinen 
Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)
 Test

Was die Ergebnisse beeinflussen kann bei

Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)

:

Häufige Faktoren, die die Ergebnisse verfälschen können, sind Essen oder Trinken (außer Wasser) vor dem Test, kürzliche starke körperliche Anstrengung, Alkohol, akute Krankheiten, schlechter Schlaf und Dehydration. Medikamente wie Steroide, einige Antipsychotika, Betablocker, Thiaziddiuretika und Niacin können Glukose und Insulin beeinflussen. Hochdosiertes Biotin kann bestimmte Insulin-Immunoassays stören. Schwangerschaft, Insulintherapie und größere Gewichtsveränderungen können die Werte verschieben. Nutze, wenn möglich, dasselbe Labor und dieselbe Tageszeit.

Besondere Situationen: Wenn die Ergebnisse nicht zu deinen Symptomen passen, bestätige sie mit Standardtests (Glukose, HbA1c oder einem oralen Glukosetoleranztest) und besprich deine Medikamente mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.

Fragen zu

Quantitative Insulin-Sensitivitäts-Check-Index (QUICKI)

:

Was bedeutet ein QUICKI-Ergebnis? Höhere Werte deuten auf eine bessere Insulinsensitivität hin; niedrigere Werte auf eine verminderte Sensitivität. Es liefert zusätzlichen Kontext, wird aber nicht allein zur Diagnose verwendet.

Muss ich für diesen Test nüchtern sein? Ja. QUICKI verwendet Nüchternglukose und Nüchterninsulin. Versuche, 8–12 Stunden lang nur Wasser zu trinken, es sei denn, dir wurde etwas anderes gesagt.

Was kann mein Ergebnis beeinflussen? Kürzliche Nahrungs- oder Alkoholaufnahme, starke körperliche Anstrengung, Krankheit, Stress, bestimmte Medikamente und hochdosiertes Biotin können die Ergebnisse verschieben. Versuche, unter gleichbleibenden Bedingungen zu testen.

Wie oft sollte ich testen? Viele Leute überprüfen ihre Werte alle 3–6 Monate, wenn sie Änderungen im Lebensstil oder Risiken überwachen. Dein Arzt oder deine Ärztin kann ein anderes Intervall vorschlagen.

Wie lange dauert es, bis die Ergebnisse da sind? Die meisten Labore liefern die Ergebnisse innerhalb von 1 bis 3 Werktagen.

Was sollte ich mit meinem Arzt oder meiner Ärztin besprechen? Besprich deinen QUICKI zusammen mit Glukose, HbA1c und deinen Symptomen und frage, ob weitere Tests oder Änderungen des Lebensstils sinnvoll sind.

Quellen:

  • American Diabetes Association — Standards of Medical Care in Diabetes—2024. (2024). https://diabetesjournals.org/care/issue/47/Supplement_1
  • NIDDK — Insulin Resistance & Prediabetes. (2023). https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes/prediabetes-insulin-resistance
  • MedlinePlus — Insulin im Bluttest. (2023). https://medlineplus.gov/lab-tests/insulin-in-blood/
  • ARUP Consult — Insulin. (2024). https://arupconsult.com/content/insulin
  • The Endocrine Society — Quantitative Insulin Sensitivity Check Index: Ein einfacher Index der Insulinsensitivität. (2000). https://academic.oup.com/jcem/article/85/7/2402/2665260
Medizinischer Haftungsausschluss: Dieser Inhalt dient nur zu Informationszwecken und ist keine medizinische Beratung. Besprich Ergebnisse immer mit einem qualifizierten Arzt oder einer qualifizierten medizinischen Fachkraft.

Verwandte Biomarker

Grafik zu Biomarker-Gesundheitsdaten
Elektrolyte & Flüssigkeitshaushalt

Chlorid

Mehr erfahren
Grafik zu Biomarker-Gesundheitsdaten
Sexualhormone & Fruchtbarkeit

Estradiol (E2)

Mehr erfahren
Grafik zu Biomarker-Gesundheitsdaten
Schilddrüsengesundheit

Schilddrüsen-stimulierendes Hormon (TSH)

Mehr erfahren
Grafik zu Biomarker-Gesundheitsdaten
Leberfunktion

ALT/AST-Verhältnis

Mehr erfahren
Alle Biomarker ansehen

Wie Aniva funktioniert

Aniva App Dashboard-Bildschirm

1.

Umfassender Bluttest (über 100 Werte)

Ein einfacher Piks, über 100 Werte. In wenigen Minuten bei einer unserer vertrauenswürdigen Partnerpraxen.
Vorschau des personalisierten Gesundheits-Aktionsplans

2.

Ergebnisse und Aktionsplan erhalten

Innerhalb einer Woche werden deine Ergebnisse in klare Bereiche und einen Aktionsplan aufbereitet. Von Ärzten geprüft und auf deine Ziele zugeschnitten.
Aniva App: Deine Biomarker-Ergebnisse

3.

Dein Concierge unterstützt dich auf deiner Reise

Dein Plan entwickelt sich mit dir weiter. Du bekommst jederzeit Unterstützung (tägliche Fragen, langfristige Strategien und mehr) – von KI und echten Experten.
Normalerweise Leistungen im Wert von 2.500 € für 199 €/Jahr.

Die Aniva Mitgliedschaft

Eine jährliche Blutentnahme, über 100 Biomarker und ein kompletter Plan, um deine Ergebnisse in dauerhafte Gesundheit zu verwandeln.
Grünes Häkchen-Icon

Ein jährlicher Bluttest (über 100 Biomarker)

Grünes Häkchen-Icon

Von Experten geprüfte Erkenntnisse

Grünes Häkchen-Icon

Personalisierter Aktionsplan

Grünes Häkchen-Icon

Zugang zu unserem KI Concierge

Grünes Häkchen-Icon

Zugang zu sorgfältig ausgewählten Produkten

199 €  /Jahr

Jetzt starten
Grünes Häkchen-Icon

Sicher in der EU gespeichert

Grünes Häkchen-Icon

DSGVO-konform

Grünes Häkchen-Icon

Jederzeit kündbar

Grafik mit Kunden-Testimonial-Gruppe

63%

der Mitglieder finden
frühe Risikofaktoren für Diabetes

44%

der Mitglieder finden
ein erhöhtes Risiko für Herzkrankheiten

70%

der Mitglieder verlangsamen
ihr Alterungstempo

„Mit Aniva habe ich zum ersten Mal das Gefühl, dass jemand wirklich auf mich eingeht und nicht nur generische Ratschläge gibt.“
– Andrea aus Deutschland

Dein zukünftiges Ich wartet schon

Starte jetzt in das gesündeste Jahrzehnt deines Lebens.

Starte deine Mitgliedschaft
Pfeil nach rechts Navigationssymbol