Ein berechneter Wert aus Nüchtern-Glukose und Insulin, der einschätzt, wie empfindlich dein Körper auf Insulin reagiert.
Der QUICKI, der Quantitative Insulin Sensitivity Check Index, ist ein berechneter Wert und kein separater Bluttest. Er zeigt dir, wie empfindlich dein Körper auf Insulin reagiert, basierend auf einer einzigen Nüchternblutprobe.
Die Formel lautet: QUICKI = 1 ÷ (log Nüchterninsulin in mU/L + log Nüchternglukose in mg/dL). Eine logarithmische Umwandlung sorgt dafür, dass der Wert in der Bevölkerung gleichmäßiger verteilt ist.
Wenn Zellen schlecht auf Insulin reagieren, braucht der Körper mehr davon, um den Blutzucker normal zu halten. QUICKI kombiniert Nüchtern-Insulin und Glukose zu einem einzigen Wert, der gut mit komplexeren Insulinsensitivitätstests korreliert und dir einen frühen Hinweis auf deine Stoffwechselgesundheit gibt.
Ein niedrigerer QUICKI-Wert bedeutet eine geringere Insulinsensitivität, also mehr Insulinresistenz, was mit Prädiabetes, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Risiko verbunden ist. Ein höherer Wert spiegelt eine bessere Insulinsensitivität wider.
Aniva vergleicht deine Ergebnisse mit wissenschaftlich fundierten Referenzbereichen, nicht nur mit den breiten Normalbereichen des Labors. Die unten gezeigte Referenz ist spezifisch für diesen Biomarker.
Interpretationsschwellenwerte, die je nach Bevölkerung und Insulin-Assay variieren:
Grenzwerte sind nicht vollständig standardisiert und unterscheiden sich zwischen den Laboren. Deshalb solltest du den QUICKI-Wert als Orientierungshilfe mit deinem Arzt besprechen.
Für QUICKI brauchst du eine echte Nüchternprobe, da kürzliche Mahlzeiten Insulin und Glukose erhöhen. Insulin-Tests sind nicht zwischen Laboren standardisiert, daher sollten absolute Werte nicht zwischen verschiedenen Anbietern verglichen werden. Es ist nicht gültig bei Personen, die mit Insulin behandelt werden, und weniger zuverlässig bei bereits bestehendem Diabetes.
Lies es zusammen mit seinen Bestandteilen, Nüchtern-Insulin und Nüchtern-Glukose, und zusammen mit HOMA-IR, HbA1c, Triglyceriden und HDL.
Was bedeutet ein QUICKI-Ergebnis? Höhere Werte deuten auf eine bessere Insulinempfindlichkeit hin; niedrigere Werte auf eine verminderte Empfindlichkeit. Es liefert zusätzliche Informationen, wird aber nicht allein zur Diagnose verwendet.
Muss ich für diesen Test nüchtern sein? Ja. QUICKI verwendet Nüchtern-Glukose und Nüchtern-Insulin. Ziel sind 8 bis 12 Stunden Nüchternheit (nur Wasser), es sei denn, dir wird etwas anderes gesagt.
Was kann mein Ergebnis beeinflussen? Kürzliches Essen oder Alkohol, starke körperliche Anstrengung, Krankheit, Stress, einige Medikamente und hochdosiertes Biotin können die Ergebnisse beeinflussen. Versuche, unter gleichbleibenden Bedingungen zu testen.
Wie oft sollte ich testen? Viele Leute testen alle 3 bis 6 Monate, wenn sie Änderungen im Lebensstil oder Risiken überwachen. Dein Arzt kann ein anderes Intervall vorschlagen.
Wie lange dauern die Ergebnisse? Die Ergebnisse sind normalerweise in etwa 7 Tagen fertig.
Was sollte ich mit meinem Arzt besprechen? Besprich deinen QUICKI-Wert zusammen mit Glukose, HbA1c und deinen Symptomen, und frage, ob weitere Tests oder Änderungen des Lebensstils angebracht sind.
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