Quantitative Insulin Sensitivity Check Index (QUICKI)

Ein errechneter Wert aus Nüchternglukose und Insulin, der zeigt, wie gut dein Körper auf Insulin reagiert.

Zuletzt geprüft16. Juni 2026

Berechnet

Probenart

Nicht zutreffend (berechnet)

Blutabnahme nötig

~7 Tage

Ergebnisse in der App

Entspricht den jeweiligen Einzelwerten

optimaler Zeitpunkt

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Auf dieser Seite

Warum testen Referenzbereiche Was du erfährst Was darauf einwirkt So funktioniert der Test Quellen FAQ

Kurz gefasst

QUICKI, der Quantitative Insulin Sensitivity Check Index, ist ein berechneter Wert und kein eigener Bluttest. Er schätzt anhand einer einzigen Nüchtern-Blutprobe ein, wie empfindlich dein Körper auf Insulin reagiert.

Die Formel lautet: QUICKI = 1 ÷ (log Nüchterninsulin in mU/L + log Nüchternglukose in mg/dL). Durch die logarithmische Umrechnung ist der Index in der Bevölkerung besser vergleichbar.

Stoffwechsel & Diabetes

Geprüft anhand der DGKL-Referenzpraxis.

Warum das testen?

Wenn Zellen schlechter auf Insulin reagieren, braucht der Körper mehr davon, um den Blutzucker normal zu halten. QUICKI verbindet Nüchterninsulin und -glukose zu einem einzigen Wert. Dieser deckt sich gut mit aufwendigeren Tests zur Insulinempfindlichkeit und gibt dir einen frühen Einblick in deine Stoffwechselgesundheit.

Ein niedrigerer QUICKI-Wert bedeutet eine geringere Insulinempfindlichkeit, also mehr Insulinresistenz, was mit Prädiabetes, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Risiken verbunden ist. Ein höherer Wert steht für eine bessere Insulinempfindlichkeit.

Was ist ein normales Ergebnis?

Aniva bewertet dein Ergebnis anhand wissenschaftlich fundierter Bereiche und nicht nur nach dem breiten Laborstandard. Der unten angezeigte Referenzbereich gilt speziell für diesen Biomarker.

Referenzwerte für Erwachsene, wie sie von Aniva verwendet werden. Die Bereiche dienen als Orientierung und können je nach Labor und Methode variieren.

Gruppe	Normalbereich
Erwachsene	0,33 bis 0,42

Quellen: 2014 Tehran Lipid & Glucose QUICKI RI

Dein Aniva-Bericht vergleicht dein Ergebnis mit diesen Werten und berücksichtigt dabei dein Alter, dein Geschlecht und die übrigen Werte deines Testpanels.

Die Bereiche dienen als Orientierung, variieren je nach Labor und Testverfahren und basieren auf den DGKL-Richtlinien. Vergleiche dein Ergebnis am besten immer mit dem Referenzbereich deines Labors.

Welche Einblicke liefert dir dieser Test?

Ein frühes Anzeichen für die Insulinempfindlichkeit, oft noch bevor der Nüchternglukosewert steigt.
Einordnung für das metabolische Syndrom und das Diabetesrisiko.
Ein Wert zum Nachverfolgen, während sich Lebensstil oder Behandlungen ändern.

Was kann das Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Für QUICKI ist eine echte Nüchternprobe nötig, da kürzlich verzehrte Nahrung Insulin und Blutzucker steigen lässt. Da Insulintests zwischen Laboren nicht standardisiert sind, sollten absolute Werte nicht direkt zwischen verschiedenen Anbietern verglichen werden. Der Wert ist bei einer Inskulintherapie nicht aussagekräftig und bei bereits bekanntem Diabetes weniger zuverlässig.

Sinnvolle Kombination

Betrachte den Wert zusammen mit seinen Komponenten Nüchterninsulin und Nüchternblutzucker sowie neben HOMA-IR, HbA1c, Triglyceriden und HDL.

Wie wird getestet?

Probe

Berechnet

Benötigtes Blut

Nicht zutreffend (berechnet)

Methode

Berechnetes Verhältnis

Optimaler Zeitpunkt

Entspricht den jeweiligen Einzelwerten

Quellen. Die wissenschaftliche Grundlage

Katz A et al. Quantitative insulin sensitivity check index. J Clin Endocrinol Metab, 2000

Wallace TM et al. Use and abuse of HOMA modeling. Diabetes Care, 2004

Häufige Fragen

Was bedeutet ein QUICKI-Ergebnis? Höhere Werte sprechen für eine bessere Insulinsensitivität, niedrigere Werte für eine geringere Empfindlichkeit. Der Wert liefert zusätzliche Einblicke, wird aber nicht alleine für Diagnosen genutzt.

Muss ich für diesen Test nüchtern sein? Ja. Für QUICKI werden Nüchternblutzucker und Nüchterninsulin gemessen. Trinke in den 8 bis 12 Stunden vor dem Test am besten nur Wasser, es sei denn, du hast andere Anweisungen erhalten.

Was kann mein Ergebnis beeinflussen? Kürzlich gegessene Speisen, Alkohol, schweres Training, Krankheit, Stress, bestimmte Medikamente und hochdosiertes Biotin können die Werte verändern. Versuche, unter gleichen Bedingungen zu testen.

Wie oft sollte ich den Test machen? Viele Menschen lassen den Wert alle 3 bis 6 Monate überprüfen, um Lebensstiländerungen oder Risiken im Blick zu behalten. Deine Ärztin oder dein Arzt empfiehlt dir eventuell einen anderen Abstand.

Wie lange dauert es, bis die Ergebnisse da sind? Die Ergebnisse liegen in der Regel nach etwa 7 Tagen vor.

Was sollte ich mit meiner Ärztin oder meinem Arzt besprechen? Besprich deinen QUICKI-Wert zusammen mit Blutzucker, HbA1c und deinen Symptomen und frage nach, ob Kontrolltests oder Änderungen des Lebensstils sinnvoll sind.

Auf welchen Aniva-Tafeln ist dieser Marker zu sehen?

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Quantitative Insulin Sensitivity Check Index (QUICKI)

Warum das testen?

Was ist ein normales Ergebnis?

Welche Einblicke liefert dir dieser Test?

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Was das Ergebnis verfälschen kann

Sinnvolle Kombination

Wie wird getestet?

Quellen. Die wissenschaftliche Grundlage

Häufige Fragen

Auf welchen Aniva-Tafeln ist dieser Marker zu sehen?

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