Hämoglobin

Hämoglobin ist das Protein in deinen roten Blutkörperchen, das Sauerstoff transportiert. Es hilft dabei, Blutarmut und ähnliche Probleme zu erkennen.

Zuletzt geprüft16. Juni 2026

Vollblut

Probenart

~3 ml

Blutabnahme nötig

~7 Tage

Ergebnisse in der App

Jederzeit

Bester Zeitpunkt

INCLUSIVE BEI ANIVA

199 €/Jahr

0,55 € am Tag

Jetzt starten

Über 100 Biomarker. Günstiger als ein vergleichbarer Test beim Arzt. Garantiert, sonst passen wir den Preis an.

Die deutsche PKV übernimmt die Kosten meistens.

Auf dieser Seite

Warum testen?Referenzbereiche Was du lernst Was ihn beeinflusst Wie der Test funktioniert Quellen FAQ

Kurz gesagt

Hämoglobin ist das eisenreiche Protein in deinen roten Blutkörperchen, das Sauerstoff von deiner Lunge in den Rest deines Körpers transportiert und Kohlendioxid zurückbringt. Es ist das, was dem Blut seine rote Farbe verleiht.

Die Menge an Hämoglobin in deinem Blut ist ein direktes Maß dafür, wie gut dein Blut Sauerstoff transportieren kann, weshalb es einer der Kernwerte in einem kompletten Blutbild ist.

Blutgesundheit (CBC & Eisen)

Geprüft nach den Empfehlungen der DGKL.

Warum dieser Test?

Ein Hämoglobin-Test ist der wichtigste Weg, um eine Anämie festzustellen. Ist dein Hämoglobin-Wert niedrig, transportiert dein Blut weniger Sauerstoff. Das kann zu Müdigkeit, Kurzatmigkeit und blasser Haut führen. Häufige Ursachen sind Eisen-, Vitamin B12- oder Folsäuremangel, Blutverlust und chronische Krankheiten.

Ein hoher Hämoglobin-Wert ist seltener und kann durch Flüssigkeitsmangel, Rauchen, Leben in großer Höhe oder, in seltenen Fällen, eine Knochenmarkserkrankung entstehen. Das Ergebnis ist am aussagekräftigsten, wenn es zusammen mit den anderen Werten der roten Blutkörperchen betrachtet wird.

Was ist ein normales Ergebnis?

Aniva vergleicht deine Ergebnisse mit wissenschaftlich fundierten Referenzbereichen, nicht nur mit den breiten Normalbereichen des Labors. Die unten gezeigte Referenz ist spezifisch für diesen Biomarker.

Referenzwerte für Erwachsene gemäß Aniva. Die Wertebereiche dienen als Richtwerte und können je nach Labor und Methode variieren.

Gruppe	Normalbereich	Optimal Bereich
Männer	132 bis 166 g/l	140 bis 150 g/l
Frauen	116 bis 150 g/l	135 bis 145 g/l

Quellen: Großes Blutbild (CBC) (MedlinePlus, NIH)

Dein „ Aniva “-Bericht vergleicht dein Ergebnis mit diesen Werten und berücksichtigt dabei dein Alter, dein Geschlecht und die übrigen Werte deines Testpanels.

Die Referenzbereiche sind Richtwerte und können je nach Labor und Testverfahren variieren. Sie richten sich nach den Empfehlungen der DGKL. Vergleiche dein Ergebnis immer mit den Referenzwerten deines eigenen Labors.

Welche Erkenntnisse bringt dir dieser Test?

Ob du eine Anämie oder, seltener, verdicktes Blut haben könntest.
Eine wahrscheinliche Erklärung für Müdigkeit oder Kurzatmigkeit.
Ein wichtiger Wert, den dein Gesundheits-Concierge zusammen mit Eisenmarkern und dem Rest deines Blutbildes für deinen personalisierten Gesundheitsplan liest.

Was kann dieses Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Flüssigkeitsmangel kann den Wert erhöhen, zu viel Flüssigkeit ihn senken. Eine Schwangerschaft senkt den Hämoglobin-Wert. Starke Blutungen zeigen sich möglicherweise erst vollständig, wenn sich dein Flüssigkeitshaushalt stabilisiert hat. Sehr hohe Leukozytenzahlen oder hohe Blutfettwerte können die Messung bei einigen Analysegeräten beeinflussen.

Am besten zu interpretieren mit

Wird zusammen mit Hämatokrit, der Anzahl der roten Blutkörperchen, den Erythrozytenindizes (MCV, MCH) und Eisenuntersuchungen wie Ferritin gelesen.

Wie wird das getestet?

Probe

Vollblut

Blutabnahme

~3 ml

Methode

Automatisches Hämatologie-Analysegerät

Bester Zeitpunkt

Jederzeit

Quellen. Die Beweise dahinter

LOINC 718-7: Hämoglobin im Blut

WHO: Leitlinie zu Hämoglobin-Grenzwerten bei Anämie

Mayo Clinic Laboratories: Hämoglobin, Blut

Häufige Fragen

Was bedeutet ein niedriger Hämoglobinwert? Das deutet oft auf Blutarmut (Anämie) und eine verminderte Sauerstoffversorgung hin. Dein Arzt könnte dann vorschlagen, deine Eisen-, B12- oder Folat-Werte zu überprüfen.

Was kann meinen Hämoglobinwert beeinflussen? Dein Flüssigkeitshaushalt, die Höhe, Rauchen, eine kürzliche Krankheit, anstrengender Sport, eine Bluttransfusion und manche Medikamente können die Werte verändern.

Muss ich für diesen Test nüchtern sein? Nein, für den Hämoglobinwert ist das nicht nötig.

Wie oft sollte ich meinen Hämoglobinwert testen lassen? Lass ihn testen, wenn du Symptome hast, bei Routinechecks oder wenn dein Arzt es zur Überwachung einer Behandlung empfiehlt.

Wie lange dauern die Ergebnisse? Die Ergebnisse sind normalerweise in etwa 7 Tagen fertig.

Was sollte ich mit meinem Arzt besprechen? Erzähl ihm von deinen Symptomen, Blutungen, deiner Ernährung, ob du in großen Höhen lebst oder rauchst, welche Medikamente du nimmst und ob eine Überprüfung von Eisen, B12, Folat oder ein erneutes Blutbild nötig ist.

Welche Aniva Panels enthalten diesen Marker?

Core

Deine jährliche Ganzkörper-Baseline-Untersuchung mit mehr als 100 Biomarkern, enthalten in deinem „ Aniva “Mitgliedschaft.