Cortisol

Cortisol ist ein Stresshormon, das von der Nebennierenrinde gebildet wird. Es folgt einem Tagesrhythmus (am höchsten morgens, am niedrigsten um Mitternacht) und wird im Blut, Spätabend-Speichel oder 24-Stunden-Urin gemessen, um einen Cortisolüberschuss oder -mangel zu beurteilen. (MedlinePlus)

Zuletzt geprüft16. Juni 2026

Serum

Probenart

~5 ml

Blutabnahme nötig

~7 Tage

Ergebnisse in der App

Morgens, 7 bis 9 Uhr

optimaler Zeitpunkt

BEI ANIVA INKLUSIVE

199 €/Jahr

0,55 € am Tag

Jetzt starten

Über 100 Biomarker. Günstiger als ein vergleichbarer Test beim Arzt. Garantiert oder wir passen den Preis an.

Die PKV übernimmt meistens die Kosten.

Auf dieser Seite

Warum testen Referenzbereiche Was du erfährst Was darauf einwirkt So funktioniert der Test Quellen FAQ

Kurz gefasst

Cortisol ist ein Steroidhormon, das von deinen Nebennieren gebildet wird. Es wird oft als das wichtigste Stresshormon bezeichnet, weil es ansteigt, wenn dein Körper auf Belastung reagieren muss, aber es kann noch viel mehr.

Es hilft, Blutzucker, Blutdruck, Stoffwechsel sowie den Schlaf-Wach-Rhythmus zu steuern. Der Spiegel folgt einem täglichen Muster: Er ist am frühen Morgen am höchsten und um Mitternacht am niedrigsten.

Stoffwechsel & Diabetes

Geprüft anhand der DGKL-Referenzpraxis.

Warum das testen?

Cortisol zeigt dir, ob deine Stressreaktion und deine Nebennieren normal arbeiten. Anhaltend hohe Werte können auf das Cushing-Syndrom, chronischen Stress oder bestimmte Medikamente hinweisen und gehen oft mit Gewichtszunahme, Bluthochdruck und schlechtem Schlaf einher.

Ein niedriger Cortisolspiegel kann auf eine Nebennierenrindeninsuffizienz (Addison-Krankheit) oder ein Problem mit der Hypophyse hindeuten und Müdigkeit, niedrigen Blutdruck sowie Gewichtsverlust verursachen. Da sich der Cortisolspiegel im Laufe des Tages verändert, ist der Zeitpunkt der Blutabnahme entscheidend.

Was ist ein normales Ergebnis?

Aniva bewertet dein Ergebnis anhand wissenschaftlich fundierter Bereiche und nicht nur nach dem breiten Laborstandard. Der unten angezeigte Referenzbereich gilt speziell für diesen Biomarker.

Referenzwerte für Erwachsene, wie sie von Aniva verwendet werden. Die Bereiche dienen als Orientierung und können je nach Labor und Methode variieren.

Gruppe	Normalbereich
Erwachsene	171 bis 536 nmol/L

Quellen: ACB Cortisol Catalogue

Dein Aniva-Bericht vergleicht dein Ergebnis mit diesen Werten und berücksichtigt dabei dein Alter, dein Geschlecht und die übrigen Werte deines Testpanels.

Die Bereiche dienen als Orientierung, variieren je nach Labor und Testverfahren und basieren auf den DGKL-Richtlinien. Vergleiche dein Ergebnis am besten immer mit dem Referenzbereich deines Labors.

Welche Einblicke liefert dir dieser Test?

Ob dein morgendlicher Cortisolspiegel im erwarteten Bereich liegt
Frühe Anzeichen für eine über- oder unteraktive Nebennierenfunktion
Einordnung für Symptome wie Müdigkeit, Stress oder Schlafprobleme
Ein Ausgangswert, den du im Laufe der Zeit zusammen mit Lebensstiländerungen verfolgen kannst

Was kann das Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Die Tageszeit hat einen großen Einfluss, weshalb morgendliche Blutabnahmen Standard sind. Stress, akute Krankheiten, Schwangerschaft und östrogenhaltige Pillen erhöhen den Spiegel, indem sie bindende Proteine steigern. Steroidmedikamente, einschließlich Sprays oder Cremes, können die Ergebnisse senken. Schichtarbeit und schlechter Schlaf können den Tagesrhythmus verschieben.

Sinnvolle Kombination

Wird oft zusammen mit ACTH sowie TSH und Glukose bestimmt, wenn Müdigkeit oder Stoffwechselsymptome abgeklärt werden.

Wie wird getestet?

Probe

Serum

Benötigtes Blut

~5 ml

Methode

Immunoassay

Optimaler Zeitpunkt

Morgens, 7 bis 9 Uhr

Quellen. Die wissenschaftliche Grundlage

Endocrine Society: Adrenal hormones, LOINC 2143-6 Cortisol, Mayo Clinic Laboratories: Cortisol, Serum, NIH MeSH: Hydrocortisone (cortisol)

Häufige Fragen

Was bedeuten meine Cortisol-Ergebnisse in einfachen Worten? Sie spiegeln wider, wie deine Nebennieren auf tägliche Anforderungen und Stress reagieren. Dein Arzt berücksichtigt bei der Auswertung den Zeitpunkt, deine Symptome und andere Tests.

Muss ich für einen Cortisol-Test nüchtern sein? Nein. Der Zeitpunkt ist wichtiger; eine Blutabnahme am frühen Morgen oder späten Abend kann empfohlen werden.

Was kann meinen Cortisolspiegel beeinflussen? Steroidmedikamente, die Pille oder Östrogene, Krankheiten, Stress, schlechter Schlaf, Schichtarbeit, intensiver Sport und Schwangerschaft können die Ergebnisse verändern.

Wie oft sollte ich Cortisol testen lassen? Teste bei auftretenden Symptomen, nach Medikamentenwechseln oder zur Überwachung eines auffälligen Wertes, wie von deinem Arzt empfohlen.

Wie lange dauert es, bis die Ergebnisse da sind? Die Ergebnisse liegen in der Regel nach etwa 7 Tagen vor.

Was sollte ich mit meinem Arzt besprechen? Teile deine Symptome, alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel sowie deinen Schlafrhythmus mit und frage, ob ergänzende Tests wie Speichel-, Urin- oder ein ACTH-Stimulationstest erforderlich sind.

Auf welchen Aniva-Tafeln ist dieser Marker zu sehen?

Core

Deine jährliche Rundum-Gesundheitsbasis mit über 100 Biomarkern, in deiner Aniva Mitgliedschaft enthalten.

Cortisol

Warum das testen?

Was ist ein normales Ergebnis?

Welche Einblicke liefert dir dieser Test?

Was kann das Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Sinnvolle Kombination

Wie wird getestet?

Quellen. Die wissenschaftliche Grundlage

Häufige Fragen

Auf welchen Aniva-Tafeln ist dieser Marker zu sehen?

Verwandte Biomarker, die oft zusammen damit bestimmt werden

Schluss mit dem Rätselraten. Erkenne es mit Aniva.

Dein Zukunfts-Ich wartet

Du musst nicht mehr raten, was dein Körper macht

Eine Blutabnahme pro Jahr zeigt dir, wo du wirklich stehst

Ein Referenzbereich verrät dir nur, was für andere Menschen normal ist