Omega-3 Index

Dieser Test misst deinen Omega-3-Index, also den Anteil von EPA und DHA in deinen roten Blutkörperchen.

Zuletzt geprüft22. Mai 2026
7Tage bis zu deinen Ergebnissen
Nicht nüchternfür die meisten Werte
14 Praxenin ganz Deutschland
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Für wen ist er?Was du bekommstWas ist dabei?So funktioniert'sÜberPreiseÄhnliche PanelsFAQ
Kurz gesagt

Der prozentuale Anteil von EPA und DHA in deinen roten Blutkörperchen. 4 Biomarker, eine Blutentnahme pro Jahr, Ergebnisse in ca. 7 Tagen. 65 Euro Aniva .

Mitgliedschaft Am besten geeignet für:Herzgesundheit

Für wen ist das gedacht? Ist diese Podiumsdiskussion etwas für mich?

Dieses Panel ist für dich, wenn dir Folgendes bekannt vorkommt.

  • Du isst wenig Fisch oder Meeresfrüchte.
  • Du nimmst Fischöl und möchtest wissen, ob es wirkt.
  • Du verfolgst Entzündungswerte oder möchtest Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen.

Was bekomme ich mit diesem Test?

Bestelle dieses Panel und den Rest erledigen wir.

  • Blutabnahme in Anivas Partnerpraxen in Deutschland. Online buchen; die Blutabnahme dauert etwa zehn Minuten.
  • Ergebnisse in etwa 7 Tagen in deinem Konto. ISO 15189 zertifiziertes Labor, DGKL-konforme Referenzbereiche.
  • Jedes Ergebnis einfach erklärt. Was es ist, was dein Wert bedeutet und was du als Nächstes tun kannst.
  • Ein personalisierter Gesundheitsplan, zugeschnitten auf deine Ergebnisse und deine umfassendere jährliche Aniva Basis.
  • Nachrichten an deinen Gesundheits-Concierge. Frage nach deinen Werten, nächsten Schritten oder Wiederholungstests. Wir antworten.

Welche Biomarker sind dabei?

Dieses Panel gibt dir einen klaren, aktuellen Überblick über dein Herz-Kreislauf-Risiko, wobei jedes Ergebnis einfach erklärt wird und ein empfohlener nächster Schritt dabei ist.

Wie kann ich dieses Panel testen?

1
Zu deiner Mitgliedschaft hinzufügenZwei Minuten online. Sag uns deine Ziele, damit dein Plan passt.
2
Blutabnahme buchenWähle eine deutsche Praxis. Zehn Minuten, kein Nüchternsein für diese Marker.
3
LaboranalyseEin nach ISO 15189 akkreditiertes Labor, DGKL-konforme Referenzwerte.
4
Ergebnisse plus PlanIn etwa einer Woche, in deiner App, mit einem personalisierten Gesundheitsplan.

Was steht in diesem Feld?

Wofür ist es gut: Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Entzündungen, nachlassende geistige Fitness im Alter, geringe Omega-3-Zufuhr.

Symptome: Trockene Haut, steife Gelenke, Stimmungsschwankungen, schlechte Erholung, geringe Omega-3-Zufuhr über die Ernährung.

Für wen es ist:

  • Für alle, die wenig Fisch oder Meeresfrüchte essen.
  • Für alle, die Entzündungswerte im Blick behalten oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen wollen.
  • Wer Fischöl-Ergänzungsmittel nimmt und wissen möchte, ob die Dosis wirkt.

Häufigkeit des Tests: Alle 6 bis 12 Monate; oder früher, wenn du mit der Einnahme beginnst oder die Dosis anpasst.

Methodik & Quellen

Referenzbereiche und Methodik entsprechen den folgenden Quellen.

Was kostet es?

Ein Add-on zur 199 €/Jahr Aniva Mitgliedschaft. Die deutsche PKV erstattet in der Regel präventive Blutuntersuchungen, einschließlich Add-ons.

Grundlage
Core Mitgliedschaft
199 € / Jahr
0.55 € pro Tag · 100+ Biomarker
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Häufig gestellte Fragen zu diesem Panel

Wo kann ich mich testen lassen?

Wir haben über 25 Partnerstandorte in ganz Deutschland. Nachdem du dich angemeldet hast, kannst du deinen bevorzugten Standort auswählen und direkt über unsere Plattform einen Termin buchen. Sieh dir alle Standorte auf anivahealth.com/locations an.

Wer analysiert mein Blut?

Deine Proben werden von unserem zertifizierten medizinischen Partnerlabor in Deutschland verarbeitet, das strenge Qualitätskontrollen einhält und regelmäßig geprüft wird. Alle Ergebnisse werden von einem medizinischen Direktor und Facharzt für Laboratoriumsmedizin medizinisch validiert, um höchste Genauigkeit und Zuverlässigkeit zu gewährleisten. Für spezielle Diagnostiken wie Omega-Fettsäure-Profile werden Proben an spezialisierte Partnerlabore geschickt, da es in Deutschland weniger als 5 Labore gibt, die Omega-Fettsäuren testen.

Wie genau ist die Laboranalyse?

Aniva arbeitet mit einem zertifizierten deutschen Partnerlabor zusammen, das GLP (Gute Laborpraxis) einhält und regelmäßig geprüft wird. Es kann eine kleine natürliche Schwankung bei jedem Marker geben, was für jedes Labor Standard ist. Wenn ein Blutmarker deutlich abweicht, testen wir ihn erneut oder verbinden dich mit einem Arzt. Unsere umfassenden Tests sind 7x umfangreicher als eine Standard-Vorsorgeuntersuchung und bieten ein viel vollständigeres Bild deiner Gesundheit.

Kann ich meine Ergebnisse mit meinem Arzt teilen?

Ja. Du kannst ein PDF herunterladen oder einen Link direkt von der Aniva-Plattform teilen. Deine Ergebnisse sind so formatiert, dass sie von jedem Gesundheitsdienstleister leicht verstanden werden können.

Wie funktionieren die Folgetests?

Das hängt davon ab, was und wie oft du testen möchtest. Wir werden dir über den Gesundheitsplan mitteilen, was sinnvoll ist – für die meisten Menschen sind das 1–2 Tests pro Jahr. Folgetests finden in einer unserer Partnerpraxen statt (Blutabnahme), typischerweise in der, die du das erste Mal besucht hast. Dein Gesundheitsplan wird dir empfehlen, welche Marker erneut getestet werden sollten, basierend darauf, was wichtig zu überwachen ist, was sich bei deinem letzten Test geändert hat und was besondere Aufmerksamkeit benötigt.

Muss ich mit einem Arzt sprechen, um den Bericht zu verstehen?

Der Gesundheitsplan und die Biomarker-Übersicht sind so gestaltet, dass du sie auch ohne medizinische Vorkenntnisse verstehst, und jeder Marker kommt mit einer persönlichen Empfehlung. Wir bieten auch optionale Beratungsgespräche mit einem Arzt als kostenpflichtiges Add-on an, wenn du einen tieferen klinischen Kontext möchtest.

Privat versichert? Die deutsche PKV erstattet in der Regel.

Hör auf zu raten. Teste, was wichtig ist.

Jeder Biomarker in diesem Panel, eine Blutabnahme, jedes Ergebnis erklärt mit einem personalisierten Gesundheitsplan.

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Diese Seite dient der Aufklärung, nicht der Diagnose oder Behandlung. Besprich deine Ergebnisse immer mit einer qualifizierten Gesundheitsfachkraft.