Vitamin E (Tocopherol)

Ein fettlösliches Antioxidans, das Zellen vor oxidativen Schäden schützt.

Zuletzt geprüft16. Juni 2026

Serum

Probenart

~3 ml

Blutabnahme nötig

~7 Tage

Ergebnisse in der App

Morgens, am besten nüchtern

optimaler Zeitpunkt

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Auf dieser Seite

Warum testen Referenzbereiche Was du erfährst Was darauf einwirkt So funktioniert der Test Quellen FAQ

Kurz gefasst

Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin, das als Antioxidans wirkt und hilft, Zellmembranen vor Schäden zu schützen. Die Hauptform im Körper ist Alpha-Tocopherol, das normalerweise bei Bluttests gemessen wird.

Da es fettlöslich ist, wird Vitamin E zusammen mit Nahrungsfett aufgenommen und im Fettgewebe sowie in der Leber des Körpers gespeichert.

Vitamine & Mineralstoffe

Geprüft anhand der DGKL-Referenzpraxis.

Warum das testen?

Vitamin E schützt Zellen vor oxidativen Schäden und unterstützt die Immun- und Nervenfunktion. Ein Mangel ist selten und tritt meist bei Fettaufnahmestörungen oder bestimmten genetischen Erkrankungen auf, wo er im Laufe der Zeit Nerven- und Muskelprobleme verursachen kann.

Ein Test ist hilfreich, wenn eine Aufnahmestörung vermutet wird oder um den Ernährungszustand zu beurteilen. Da Vitamin E gemeinsam mit Blutfetten transportiert wird, werden die Ergebnisse oft im Verhältnis zu den Blutfettwerten interpretiert.

Was ist ein normales Ergebnis?

Aniva bewertet dein Ergebnis anhand wissenschaftlich fundierter Bereiche und nicht nur nach dem breiten Laborstandard. Der unten angezeigte Referenzbereich gilt speziell für diesen Biomarker.

Referenzwerte für Erwachsene, wie sie von Aniva verwendet werden. Die Bereiche dienen als Orientierung und können je nach Labor und Methode variieren.

Gruppe	Normalbereich
Erwachsene	550 bis 1700 µg/dL

Quellen: Mayo Vitamin E Testkatalog

Dein Aniva-Bericht vergleicht dein Ergebnis mit diesen Werten und berücksichtigt dabei dein Alter, dein Geschlecht und die übrigen Werte deines Testpanels.

Die Bereiche dienen als Orientierung, variieren je nach Labor und Testverfahren und basieren auf den DGKL-Richtlinien. Vergleiche dein Ergebnis am besten immer mit dem Referenzbereich deines Labors.

Welche Einblicke liefert dir dieser Test?

Du erfährst, ob dein Vitamin-E-Spiegel niedrig, ausreichend oder hoch ist. Ein echter Mangel ist selten und hängt meist mit Erkrankungen zusammen, die die Fettaufnahme beeinträchtigen. Ein niedriger Wert kann in diesem Zusammenhang eine Diagnose unterstützen, während ein hoher Wert meist von Nahrungsergänzungsmitteln stammt.

Was kann das Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Blutfettwerte beeinflussen die Vitamin-E-Ergebnisse, daher können hohe oder niedrige Lipidwerte den Wert unabhängig von den Vitamin-E-Speichern verschieben. Kürzliche Einnahmen von Nahrungsergänzungsmitteln erhöhen die Werte. Erkrankungen, die die Fettaufnahme stören, senken sie.

Sinnvolle Kombination

Wird zusammen mit Gesamtcholesterin und Triglyceriden gelesen, da Vitamin E mit Blutfetten transportiert und oft im Verhältnis zu ihnen angegeben wird.

Wie wird getestet?

Probe

Serum

Benötigtes Blut

~3 ml

Methode

HPLC

Optimaler Zeitpunkt

Morgens, am besten nüchtern

Quellen. Die wissenschaftliche Grundlage

NIH Office of Dietary Supplements: Vitamin E

Deutsche Gesellschaft für Ernährung: Vitamin-E-Referenzwerte

MSD Manual: Vitamin-E-Mangel

Häufige Fragen

Auf welchen Aniva-Tafeln ist dieser Marker zu sehen?

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Diese Tests prüfen wichtige Vitamine für Nerven, Blut, Knochen und Energie.

Vitamin E (Tocopherol)

Warum das testen?

Was ist ein normales Ergebnis?

Welche Einblicke liefert dir dieser Test?

Was kann das Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Sinnvolle Kombination

Wie wird getestet?

Quellen. Die wissenschaftliche Grundlage

Häufige Fragen

Auf welchen Aniva-Tafeln ist dieser Marker zu sehen?

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