Vitamin B9 (Folat)

Ein B-Vitamin, das für die Zellteilung, rote Blutkörperchen und die Schwangerschaft unerlässlich ist.

Zuletzt geprüft16. Juni 2026
Serum
Probenart
~3 ml
Blutabnahme nötig
~7 Tage
Ergebnisse in der App
Jederzeit
Bester Zeitpunkt
IM LIEFERUMFANG VONANIVA ENTHALTEN
199 €/Jahr
0,55 € pro Tag
Jetzt starten
Über 100 Biomarker. Günstiger als ein vergleichbarer Test beim Arzt. Garantiert – sonst passen wir den Preis an.
Die deutsche private Krankenversicherung (PKV) erstattet die Kosten in der Regel.
Auf dieser Seite
Warum testen?ReferenzbereicheWas du lernstWas ihn beeinflusstWie der Test funktioniertQuellenFAQ
Kurz gesagt

Vitamin B9, auch als Folat bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das dein Körper braucht, um DNA herzustellen, Zellen zu teilen und gesunde rote Blutkörperchen zu bilden. Die synthetische Form, die Nahrungsergänzungsmitteln und angereicherten Lebensmitteln zugesetzt wird, nennt man Folsäure.

Dieser Test misst normalerweise das Serumfolat, das zeigt, wie viel du in letzter Zeit aufgenommen hast. Das Folsäure in den roten Blutkörperchen, das separat gemessen wird, gibt Auskunft über deinen längerfristigen Status.

Blutgesundheit (CBC & Eisen)
Geprüft nach den Empfehlungen der DGKL.

Warum dieser Test?

Folat ist entscheidend für die Zellteilung und die Bildung roter Blutkörperchen und es hilft, Homocystein in einem gesunden Bereich zu halten. Ein niedriger Folatspiegel kann eine megaloblastische Anämie verursachen und erhöht in der Frühschwangerschaft das Risiko für Neuralrohrdefekte beim Baby.

Eine Messung hilft, Anämie oder erhöhte Homocysteinwerte zu erklären und bestätigt einen ausreichenden Status vor und während der Schwangerschaft. Folat sollte zusammen mit Vitamin B12 interpretiert werden, da die beiden eng miteinander verbunden sind.

Was ist ein normales Ergebnis?

Aniva vergleicht deine Ergebnisse mit wissenschaftlich fundierten Referenzbereichen, nicht nur mit den breiten Normalbereichen des Labors. Die unten gezeigte Referenz ist spezifisch für diesen Biomarker.

Hier wird dein Serumfolat gemessen. Die Werte sind Richtwerte und können je nach Labor und Methode abweichen.

StatusSerumfolat
MangelUnter 6.8 nmol/L
Möglicher Mangel6.8 bis 13.4 nmol/L
NormalÜber 13.4 nmol/L

Für Personen, die eine Schwangerschaft planen, empfiehlt die WHO einen Serumfolatwert von mindestens 25.5 nmol/L. Bitte bestätige den genauen Bereich immer mit dem Labor, das deine Ergebnisse erstellt hat.

Die Referenzbereiche sind Richtwerte und können je nach Labor und Testverfahren variieren. Sie richten sich nach den Empfehlungen der DGKL. Vergleiche dein Ergebnis immer mit den Referenzwerten deines eigenen Labors.

Welche Erkenntnisse bringt dir dieser Test?

Du erfährst, ob dein Folatspiegel niedrig, ausreichend oder hoch ist. Ein niedriges Ergebnis kann auf eine unzureichende Aufnahme oder Absorption hinweisen und ist eine häufige Ursache für eine bestimmte Art von Anämie. Für alle, die eine Schwangerschaft planen, ist ein ausreichender Folatspiegel besonders wichtig.

Was kann dieses Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Serumfolat spiegelt die jüngste Aufnahme wider und kann nach einer folatreichen Mahlzeit ansteigen, daher kann es von Tag zu Tag schwanken. Eine kürzliche Nahrungsergänzung erhöht die Werte. Folat sollte immer zusammen mit B12 interpretiert werden, da die alleinige Behandlung von Folat einen B12-Mangel maskieren kann.

Am besten zu interpretieren mit

Lies es zusammen mit Vitamin B12, Homocystein und einem großen Blutbild, da Folat- und B12-Mangel ähnlich aussehen können.

Wie wird das getestet?

Probe
Serum
Blutabnahme
~3 ml
Methode
Immunoassay
Bester Zeitpunkt
Jederzeit

Häufige Fragen

Biomarker, die üblicherweise zusammen mit diesem gemessen werden

✦ Privat versichert? Die deutsche PKV erstattet die Kosten in der Regel.

Hör auf zu raten. Finde es heraus mit Aniva.

Eine jährliche Mitgliedschaft, über 100 Biomarker, jedes Ergebnis einfach erklärt mit einem personalisierten Gesundheitsplan und der Begleitung deines Gesundheits-Concierge.

Jetzt starten
0,55 € pro Tag · jederzeit kündbar · Ergebnisse in ca. 7 Tagen

Dein zukünftiges Ich wartet schon auf dich

Starte jetzt in das gesündeste Jahrzehnt deines Lebens.

Jetzt starten