Eine Aminosäure, die bei erhöhten Werten das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die kognitive Funktion erhöhen kann.
Homocystein ist eine Aminosäure, die dein Körper bildet, wenn er eine andere Aminosäure namens Methionin verarbeitet. Normalerweise wird es schnell recycelt oder mit Hilfe von B-Vitaminen, hauptsächlich Folsäure, Vitamin B12 und Vitamin B6, abgebaut.
Wenn dieser Prozess träge ist, oft wegen zu weniger B-Vitamine oder einer genetischen Variante, sammelt sich Homocystein im Blut an. Dieser Serumwert spiegelt diesen Spiegel wider.
Ein erhöhter Homocysteinwert ist mit einem höheren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall und Blutgerinnsel verbunden und oft ein Zeichen dafür, dass dein B-Vitamin-Status oder deine Methylierung nicht stimmt. Es wird auch im Zusammenhang mit kognitivem Abbau und der Knochengesundheit untersucht.
Sehr hohe Werte können auf angeborene Stoffwechselerkrankungen hinweisen. Bei den meisten Menschen reagiert ein mäßig erhöhter Wert gut auf die Korrektur von Folat, B12 und B6.
Aniva vergleicht deine Ergebnisse mit wissenschaftlich fundierten Referenzbereichen, nicht nur mit den breiten Normalbereichen des Labors. Die unten gezeigte Referenz ist spezifisch für diesen Biomarker.
Richtwerte für Erwachsene (nur zur Orientierung, variieren je nach Labor):
| Kategorie | Homocystein |
|---|---|
| Normal | etwa 5 bis 15 µmol/L |
| Mäßig erhöht | 15 bis 30 µmol/L |
| Hoch | > 30 µmol/L |
Viele präventiv arbeitende Ärzte bevorzugen Werte unter etwa 10 µmol/L.
Du erfährst, ob dein Homocysteinwert erhöht ist, was auf einen Mangel an B-Vitaminen oder ein Methylierungsproblem hinweisen und dein Herz-Kreislauf-Bild ergänzen kann. Ein hoher Wert führt oft zu einfachen, gezielten Ernährungsschritten innerhalb eines personalisierten Gesundheitsplans.
Eine verzögerte Trennung des Serums von den Zellen erhöht das Ergebnis fälschlicherweise, da rote Blutkörperchen weiterhin Homocystein freisetzen. Niedriges Folat, B12 oder B6, Nierenfunktionsstörungen, Schilddrüsenunterfunktion, Rauchen und einige Medikamente erhöhen die Werte. Schnell verarbeitetes EDTA-Plasma wird analytisch gegenüber Serum bevorzugt.
Am besten zusammen mit Vitamin B12, Folat, Vitamin B6 und deinen weiteren Herz-Kreislauf-Risikomarkern lesen.
Eine jährliche Mitgliedschaft, über 100 Biomarker, jedes Ergebnis einfach erklärt mit einem personalisierten Gesundheitsplan und der Begleitung deines Gesundheits-Concierge.
Starte jetzt in das gesündeste Jahrzehnt deines Lebens.