Wechseljahre

Die Wechseljahre sind kein einzelnes Ereignis, sondern eine Übergangsphase über mehrere Jahre. Die Eierstockfunktion lässt langsam nach und die Hormone Östrogen und Progesteron sinken schrittweise. Die Periode wird zunächst unregelmäßig und bleibt schließlich ganz aus.

Die letzte Regelblutung nennt sich Menopause und tritt im Durchschnitt mit etwa 51 Jahren auf, während die Jahre der Veränderung davor und danach die Wechseljahre sind, medizinisch Perimenopause genannt.

Wie sich diese Phase anfühlt, ist von Frau zu Frau völlig verschieden. Von diesen Veränderungen berichten Frauen am häufigsten:

• Hitzewallungen gehören zu den häufigsten Beschwerden.
• Schlafprobleme zählen zu den häufigen Beschwerden.
• Stimmungsschwankungen begleiten oft die hormonellen Veränderungen.
• Der Zyklus selbst verändert sich, bevor die Periode ganz aufhört.
• Haut und Haare verändern sich in dieser Zeit oft ebenfalls.

Einche Frauen merken von der Umstellung kaum etwas. Das Ganze ist keine Krankheit, aber die Beschwerden sind real. Man kann darüber sprechen und sie behandeln, sodass niemand damit allein bleiben muss.

Ärzte erkennen die Wechseljahre meist an Alter, Zyklusverlauf und Symptomen. Hormonwerte im Blut können in unklaren Fällen helfen, zum Beispiel wenn die Periode früh ausbleibt oder Beschwerden deutlich vor dem 45. Lebensjahr beginnen.

Da sich der Hormonspiegel in dieser Phase stark verändert, zeigt ein einzelner Wert nur eine Momentaufnahme. Deine Frauenärztin oder dein Frauenarzt ist die richtige Person, um ihn zu deuten.

Weiterführende Artikel in diesem Glossar sind PCOS, ein weiteres häufiges Hormonthema, und der Referenzbereich, der erklärt, wie du jeden Laborwert liest.