biologisches Alter

Eine berechnete Schätzung, wie dein Körper altert – basierend auf deinen Biomarkern.

Zuletzt geprüft16. Juni 2026

Berechnet

Probenart

Nicht zutreffend (berechnet)

Blutabnahme nötig

~7 Tage

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Wie beim zugrunde liegenden Panel

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Auf dieser Seite

Warum testen?Referenzbereiche Was du lernst Was ihn beeinflusst Wie der Test funktioniert Quellen FAQ

Kurz gesagt

biologisches Alter kein Labortest. Es handelt sich um eine berechnete Schätzung, wie alt dein Körper anhand einer Reihe von Biomarkern zu sein scheint, im Vergleich zu deinem chronologischen Alter, also der Anzahl der Jahre seit deiner Geburt.

Die Schätzung fasst Ergebnisse wie Blutmarker für Stoffwechsel, Entzündungen und Organfunktion mithilfe eines validierten Modells zu einer einzigen altersähnlichen Zahl zusammen. Es ist eine Zusammenfassung, keine Messung einer einzelnen Substanz.

Umfassender Gesundheitscheck

Geprüft nach den Empfehlungen der DGKL.

Warum dieser Test?

biologisches Alter eher widerspiegeln, wie gut dein Körper funktioniert, als nur anzugeben, wie viele Jahre vergangen sind. Zwei Menschen im gleichen chronologischen Alter können je nach Gesundheitszustand, Lebensgewohnheiten und genetischen Voraussetzungen ein unterschiedliches biologisches Alter haben.

Ein biologisches Alter , das biologisches Alter deinem tatsächlichen Alter biologisches Alter , kann ein Anlass sein, deinen Lebensstil und deine Risikofaktoren unter die Lupe zu nehmen. Ein niedrigerer Wert deutet darauf hin, dass sich deine gemessenen Werte positiv entwickeln. Betrachte es am besten als motivierende Zusammenfassung und nicht als Diagnose.

Was ist ein normales Ergebnis?

Aniva vergleicht deine Ergebnisse mit wissenschaftlich fundierten Referenzbereichen, nicht nur mit den breiten Normalbereichen des Labors. Die unten gezeigte Referenz ist spezifisch für diesen Biomarker.

Es gibt keinen festen Referenzbereich. Der Vergleich erfolgt mit deinem eigenen chronologischen Alter.

Ergebnis	Bedeutung
biologisches Alter dem chronologischen Alter	Günstige Markerwerte
biologisches Alter chronologischen Alter das biologische Alter biologisches Alter zum chronologischen Alter	Wie für dein Alter erwartet
biologisches Alter chronologisches Alter	Ein Hinweis, Gewohnheiten und Risiken zu überprüfen

Schätzungen hängen vom verwendeten Modell ab und sollten nicht überinterpretiert werden.

Die Referenzbereiche sind Richtwerte und können je nach Labor und Testverfahren variieren. Sie richten sich nach den Empfehlungen der DGKL. Vergleiche dein Ergebnis immer mit den Referenzwerten deines eigenen Labors.

Welche Erkenntnisse bringt dir dieser Test?

Eine einfache Zusammenfassung deiner Biomarker-Werte, die du leicht verstehen kannst.
Wie dein geschätztes biologisches Alter zu deinem tatsächlichen Alter biologisches Alter .
Ein guter Startpunkt, um über deine Gewohnheiten und mögliche Risikofaktoren zu sprechen.

Was kann dieses Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

biologisches Alter eine modellbasierte Schätzung, daher liefern verschiedene Methoden unterschiedliche Werte. Eine einzelne Erkrankung, eine kürzlich durchgemachte Infektion oder eine vorübergehende Veränderung können es beeinflussen. Es dient als Anhaltspunkt, ist aber kein präzises oder diagnostisches Maß und sollte nicht zur Vorhersage der Lebenserwartung herangezogen werden.

Am besten zu interpretieren mit

Betrachte diesen Wert immer zusammen mit den einzelnen Biomarkern und deinem gesamten Gesundheitszustand, nicht isoliert.

Wie wird das getestet?

Probe

Berechnet

Blutabnahme

Nicht zutreffend (berechnet)

Methode

Berechnet

Bester Zeitpunkt

Wie beim zugrunde liegenden Panel

Quellen. Die Fakten dahinter

Levine ME et al. An epigenetic biomarker of aging (PhenoAge). Aging, 2018

Levine ME. Modellierung der Seneszenzrate: biologisches Alter . J Gerontol, 2013

WHO: Ageing and health

Häufige Fragen

Welche Aniva Panels enthalten diesen Marker?

Aniva Full Panel

Deine jährliche Ganzkörper-Baseline: über 100 Biomarker, enthalten in deiner Aniva Mitgliedschaft.

biologisches Alter

Warum dieser Test?

Was ist ein normales Ergebnis?

Welche Erkenntnisse bringt dir dieser Test?

Was kann dieses Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Am besten zu interpretieren mit

Wie wird das getestet?

Quellen. Die Fakten dahinter

Häufige Fragen

Welche Aniva Panels enthalten diesen Marker?

Biomarker, die üblicherweise zusammen mit diesem gemessen werden

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Dein zukünftiges Ich wartet schon auf dich