Taurin

Eine Aminosäure, die Herz-, Nerven- und Gallenfunktion unterstützt.

Zuletzt geprüft16. Juni 2026

Plasma

Probenart

~5 ml

Blutabnahme nötig

~7 Tage

Ergebnisse in der App

Morgens, nüchtern

optimaler Zeitpunkt

BEI ANIVA INKLUSIVE

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Auf dieser Seite

Warum testen Referenzbereiche Was du erfährst Was darauf einwirkt So funktioniert der Test Quellen FAQ

Kurz gefasst

Taurin ist eine schwefelhaltige Aminosäure, die nicht zum Aufbau von Proteinen verwendet wird. Sie kommt in hoher Konzentration in Herz, Muskeln, Augen und im Gehirn vor und hilft bei der Gallensalzbildung, dem Flüssigkeitshaushalt, der antioxidativen Abwehr und der Nervenweiterleitung. Der Körper stellt einen Teil selbst her, der Rest kommt aus der Nahrung.

Umfassender Gesundheits-Check

Geprüft anhand der DGKL-Referenzpraxis.

Warum das testen?

Plasmataurin ist Teil eines vollständigen Aminosäurenprofils. Niedrige Werte können auf eine eingeschränkte Zufuhr hinweisen, zum Beispiel bei einer streng pflanzlichen Ernährung, oder auf bestimmte gesundheitliche Zustände. Es wird im Kontext des gesamten Profils und nicht einzeln betrachtet.

Was ist ein normales Ergebnis?

Aniva bewertet dein Ergebnis anhand wissenschaftlich fundierter Bereiche und nicht nur nach dem breiten Laborstandard. Der unten angezeigte Referenzbereich gilt speziell für diesen Biomarker.

Referenzwerte für Erwachsene, wie sie von Aniva verwendet werden. Die Bereiche dienen als Orientierung und können je nach Labor und Methode variieren.

Gruppe	Normalbereich
Erwachsene	31 bis 102 µmol/L

Quellen: Quest Plasma Amino Acid Table 2026

Dein Aniva-Bericht vergleicht dein Ergebnis mit diesen Werten und berücksichtigt dabei dein Alter, dein Geschlecht und die übrigen Werte deines Testpanels.

Die Bereiche dienen als Orientierung, variieren je nach Labor und Testverfahren und basieren auf den DGKL-Richtlinien. Vergleiche dein Ergebnis am besten immer mit dem Referenzbereich deines Labors.

Welche Einblicke liefert dir dieser Test?

Ob Taurin im üblichen Nüchternbereich für Erwachsene liegt.
Ein Hinweis auf die Zufuhr, wichtig bei einer Ernährung mit wenig tierischem Protein.
Kontext für die anderen Aminosäuren in deinem Profil.

Was kann das Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Die Ergebnisse werden durch die Ernährung, die Proteinaufnahme vor dem Test, den Nüchternzustand und die Uhrzeit der Blutabnahme beeinflusst.

Sinnvolle Kombination

Wird im Rahmen des vollständigen Plasmaplamino-Profils abgelesen.

Wie wird getestet?

Probe

Plasma

Benötigtes Blut

~5 ml

Methode

Ionenaustausch-Chromatographie oder LC-MS/MS

Optimaler Zeitpunkt

Morgens, nüchtern

Quellen. Die wissenschaftliche Grundlage

Mayo Clinic Laboratories: Aminosäuren, quantitativ, Plasma

Häufige Fragen

Auf welchen Aniva-Tafeln ist dieser Marker zu sehen?

Aminosäuren

Diese Tests bewerten essentielle, nicht-essentielle und verzweigtkettige Aminosäuren sowie verwandte Stoffwechselprodukte und Verhältnisse.

Taurin

Warum das testen?

Was ist ein normales Ergebnis?

Welche Einblicke liefert dir dieser Test?

Was kann das Ergebnis beeinflussen?

Was das Ergebnis verfälschen kann

Sinnvolle Kombination

Wie wird getestet?

Quellen. Die wissenschaftliche Grundlage

Häufige Fragen

Auf welchen Aniva-Tafeln ist dieser Marker zu sehen?

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