Jopa 100 % yksityisen vakuutuksen korvaama
Maksa Klarnalla - 0 % korko
Lue lisää
Etusivu
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Sinkki

Sinkki

Sinkki on tärkeä kivennäisaine, joka tukee vastustuskykyä, makuaistia ja haavojen paranemista.

Varaa oma 
Sinkki
 testisi

Turvallisesti tallennettu EU:hun

Voit peruuttaa milloin vain

Testaa yli 100 biomarkkeria

Biomarkkerin kansikuva
Vihreä valintamerkkikuvake

Vain yksi verinäyte

Alle 5 minuutin odotusaika. Yksi
yksinkertainen testi jossakin yli 20 toimipisteestämme.

Vihreä valintamerkkikuvake

Nopeat tulokset

Saat laboratoriotuloksesi viikon kuluessa.
Ne ovat saatavilla sovelluksessamme ja PDF-muodossa.

Vihreä valintamerkkikuvake

Terveyssovellus

Kaikki terveystietosi tallennettuna
yhteen, kätevään paikkaan.

Aniva iOS -sovelluksen pieni kuvake

Testin yhteenveto

Näytetyyppi 
Veri
Tarvittava verimäärä
1 ml
Analyysityyppi
Seerumi
Näytteenottotapa
Laboratoriossa paikan päällä; kotona, jos mahdollista

Kysy tekoälyltä:

Miksi testata?

Sinkki

?

Lääkärit määräävät sinkkitestejä tarkistaakseen puutoksen tai liiallisen saannin lisäravinteista. Siitä on apua, jos ruokavaliosi on huono, sinulla on suoliston imeytymisongelmia, hidas haavan paraneminen, makuaistin muutoksia tai toistuvia infektioita. Se auttaa myös ohjaamaan turvallista lisäravinteiden annostelua ja sitä, pitäisikö kupari tarkistaa. Voit testata tämän merkkiaineen Anivan avulla kaikkialla Saksassa ja Suomessa.

Mikä on

Sinkki

?

Lääkärit määräävät sinkkitestejä tarkistaakseen puutoksen tai liiallisen saannin lisäravinteista. Siitä on apua, jos ruokavaliosi on huono, sinulla on suoliston imeytymisongelmia, hidas haavan paraneminen, makuaistin muutoksia tai toistuvia infektioita. Se auttaa myös ohjaamaan turvallista lisäravinteiden annostelua ja sitä, pitäisikö kupari tarkistaa. Voit testata tämän merkkiaineen Anivan avulla kaikkialla Saksassa ja Suomessa.

Mitä tietoa saan tästä?

Sinkki

?

Korkea: Johtuu usein lisäravinteista, äskettäin otetuista imeskelytableteista, nestehukasta tai näytteen kontaminaatiosta. Pitkäaikainen korkea saanti voi vähentää kuparia; tarkista annostuksesi.
Matala: Voi heijastaa vähäistä saantia, huonoa imeytymistä tai muutoksia sairauden ja tulehduksen aikana. Raskaus ja matala albumiini voivat alentaa seerumin sinkkiä ilman todellista puutosta. Sisällytä ruokavalioosi sinkkirikkaita ruokia, kuten lihaa, äyriäisiä, palkokasveja, pähkinöitä ja siemeniä. Jos tulokset vaikuttavat poikkeavilta, testaa uudelleen aamunäyte, kun olet terve, ja pidä taukoa lisäravinteista 24 tuntia, jos se on turvallista.

Näytetyyppi ja keräys

  • Näyte: Veri
  • Paasto: Ei
  • Paras ajoitus: Aamulla; kun olet terve (ei akuutin sairauden aikana)
  • Näytteenotto: Laskimoveri; hivenmetallivapaa putki
  • Tyypillinen tilavuus: 1 ml.
  • Analyysi: Seerumi.
  • Valmistautumisvinkit: Vältä sinkkilisäravinteita ja monivitamiineja 24 tuntia ennen testiä
  • Tulokset: 1–3 arkipäivässä.

Seuraa omaa

Sinkki

Anivan avulla

Sydämen terveydestä hormonitasapainoon – kattavat testipaneelimme havaitsevat yli 1 000 sairauden varhaisia merkkejä.
Aniva-terveyssovelluksen hallintanäkymän kuvakaappaus
Aniva-mobiilisovelluksen biomarkkeritulokset
Terveystietojen visualisointikuva
Varaa oma 
Sinkki
 testisi

Rajoitukset ja häiriötekijät

Sinkki

:

Yleisiä tekijöitä, jotka voivat vääristää tuloksia, ovat äskettäin otetut sinkkilisäravinteet tai imeskelytabletit, ateriat, vuorokaudenaika, rasittava liikunta, nestehukka, akuutti sairaus, raskaus, matala albumiini, hemolyysi ja kontaminaatio muista kuin hivenmetallivapaista näytteenottovälineistä. Jotkut lääkkeet (diureetit, penisillamiini) ja korkeat rauta- tai kalsiumannokset voivat vaikuttaa sinkkitasoihin tai imeytymiseen.

Erityistilanteet (milloin vahvistaa tai säätää): testaa uudelleen, kun olet toipunut sairaudesta, käytä aamunäytettä ja tarkista kupari, jos käytät sinkkilisää pitkäaikaisesti.

Kysyttävää

Sinkki

:

Mitä tulokseni tarkoittavat? Korkeammat tasot heijastavat usein lisäravinteita tai kontaminaatiota. Matalammat tasot voivat viitata vähäiseen saantiin, huonoon imeytymiseen tai sairauteen liittyviin muutoksiin.

Pitääkö minun paastota? Paastoa ei tarvita. Aamunäyte ja lisäravinteiden välttäminen 24 tunnin ajan voivat parantaa tulosten yhdenmukaisuutta.

Mikä voi vaikuttaa sinkkitulokseeni? Äskettäin käytetyt sinkkituotteet, ateriat, vuorokaudenaika, sairaus, liikunta, raskaus, matala albumiini ja hemolyysi voivat muuttaa tasoja.

Kuinka usein minun pitäisi testata? Jos aloitat tai muutat lisäravinteita, tarkista uudelleen 4–12 viikon kuluttua ja sen jälkeen säännöllisesti lääkärisi ohjeiden mukaan.

Kuinka kauan tulosten saaminen kestää? Useimmat laboratoriot ilmoittavat tulokset 1–3 arkipäivän kuluessa.

Mitä minun tulisi keskustella lääkärini kanssa? Kerro kaikki käyttämäsi lisäravinteet ja lääkkeet, ruokavaliosi ja oireesi. Kysy, pitäisikö myös kupari tai siihen liittyvät testit tarkistaa.

Lähteet:

  • NIH Office of Dietary Supplements — Sinkin tietolehti terveydenhuollon ammattilaisille. (2024). https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/
  • MedlinePlus — Sinkin verikoe. (2023). https://medlineplus.gov/lab-tests/zinc-blood-test/
  • Mayo Clinic Laboratories — Sinkki, seerumi. (2023). https://www.mayocliniclabs.com/test-catalog/Overview/8620
  • ARUP Laboratories — Sinkki, seerumi tai plasma. (2024). https://ltd.aruplab.com/Tests/Pub/0020090
  • WHO — Seerumin sinkkipitoisuudet väestön sinkkitilan arvioinnissa. (2014). https://www.who.int/vmnis/indicators/serum_zinc.pdf
Lääketieteellinen vastuuvapauslauseke: Tämä sisältö on tarkoitettu vain tiedoksi, eikä se ole lääketieteellistä neuvontaa. Keskustele tuloksista aina pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.

Aiheeseen liittyvät biomarkkerit

Biomarkkerien terveysdatan kuvitus
Veren terveys (PVK & Rauta)

Monosyytti-/lymfosyyttisuhde (MLR)

Lue lisää
Biomarkkerien terveysdatan kuvitus
Veren terveys (PVK & Rauta)

Eosinofiilit

Lue lisää
Biomarkkerien terveysdatan kuvitus
Veren terveys (PVK & Rauta)

Verihiutaleiden/lymfosyyttien suhde (PLR)

Lue lisää
Biomarkkerien terveysdatan kuvitus
Aineenvaihdunta ja diabetes

Glukoosi

Lue lisää
Katso kaikki biomarkkerit

Miten Aniva toimii

Aniva-sovelluksen aloitusnäyttö

1.

Kattava verikoe (yli 100 biomarkkeria)

Yksi helppo näytteenotto, yli 100 biomarkkeria. Valmis minuuteissa jossakin luotettujen kumppaneidemme toimipisteessä.
Henkilökohtaisen terveyden toimintasuunnitelman esikatselu

2.

Saat tulokset ja toimintasuunnitelman

Viikon sisällä tuloksesi muunnetaan selkeiksi viitearvoiksi ja toimintasuunnitelmaksi. Kliinikot tarkistavat sen ja se räätälöidään tavoitteidesi mukaan.
Aniva-sovelluksen biomarkkeritulosten näyttö

3.

Avustaja tukenasi matkan varrella

Suunnitelmasi kehittyy kanssasi. Saat ohjausta milloin vain (päivittäiset kysymykset, pitkän aikavälin strategiat ja paljon muuta) sekä tekoälyn että oikeiden asiantuntijoiden avulla.
Normaalisti 2 500 € edestä palveluita hintaan 199 €/vuosi.

Aniva-jäsenyys

Yksi vuosittainen verikoe, yli 100 biomarkkeria ja kattava suunnitelma, jolla muutat tuloksesi pysyväksi terveydeksi.
Vihreä valintamerkkikuvake

Yksi vuosittainen verikoe (yli 100 biomarkkeria)

Vihreä valintamerkkikuvake

Asiantuntijan tarkistamat tiedot

Vihreä valintamerkkikuvake

Henkilökohtainen toimintasuunnitelma

Vihreä valintamerkkikuvake

Pääsy tekoälyavustajaamme

Vihreä valintamerkkikuvake

Pääsy valikoituihin tuotteisiin

199 € /vuosi

Tule mukaan tänään
Vihreä valintamerkkikuvake

Turvallisesti tallennettu EU:hun

Vihreä valintamerkkikuvake

GDPR-yhteensopiva

Vihreä valintamerkkikuvake

Voit peruuttaa milloin vain

Asiakaskokemuksia esittelevä kuva

63%

jäsenistä löytää
diabeteksen varhaisia riskitekijöitä

44%

jäsenistä löytää
kohonneen sydänsairausriskin

70%

jäsenistä hidastaa
ikääntymisen nopeuttaan

“Anivan kanssa tuntuu ensimmäistä kertaa, että joku todella paneutuu asiaani, eikä vain hätäile yleisten neuvojen kanssa.”
– Andrea Saksasta

Tuleva sinä odottaa

Aloita rakentamaan elämäsi terveintä vuosikymmentä.

Aloita jäsenyytesi
Nuoli oikealle -navigointikuvake