HDL-kolesteroli

HDL-kolesteroli on se ”hyvä” kolesteroli, joka auttaa kuljettamaan ylimääräistä kolesterolia pois kehosta ja tukee näin sydämen terveyttä.

Viimeksi tarkistettu16. kesäkuuta 2026
Seerumi
näytetyyppi
noin 5 ml
tarvitaan verta
noin 7 päivää
tulokset sovelluksessa
Aamulla, mieluiten paastoamalla
paras ajankohta
KOKEILE TÄTÄ ANIVAN AVULLA
199 € / vuosi
0,55 € päivässä · yli 100 biomarkkeria
Aloita
Halvempi kuin vastaava testi lääkärillä. Takuuvarmasti – muuten tasoitamme hinnan.
Onko sinulla yksityisvakuutus? Saksalainen PKV korvaa yleensä kustannukset.
Lyhyesti sanottuna

HDL-kolesterolia kutsutaan usein ”hyväksi kolesteroliksi”. Se kuljettaa ylimääräisen kolesterolin pois verisuonista takaisin maksaan, jossa se poistetaan elimistöstä.

Koska se auttaa poistamaan kolesterolia verenkierrosta, korkeampi HDL-taso liittyy yleensä parempaan sydämen terveyteen.

Sydän ja kolesteroli
Tarkastettu DGKL:n viitekäytännön mukaisesti.
Miksi se on tärkeää

Miksi tätä testataan?

Alhainen HDL-kolesteroliarvo liittyy suurempaan sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiin, ja se liittyy usein ylipainoon, liikunnan puutteeseen, tupakointiin ja korkeaan verensokeriin. Sen nostaminen liikunnan avulla ja tupakoinnin lopettaminen voivat auttaa.

Korkeaa HDL-arvoa on pitkään pidetty suojaavana tekijänä, vaikka erittäin korkeat pitoisuudet eivät tuokaan lisäetua. HDL-arvoa on hyödyllisintä tarkastella yhdessä LDL- ja triglyseridiarvojen kanssa eikä erillisenä.

Viitealueet

Mikä on normaali tulos?

Aniva vertaa tulostasi tutkimustietoon perustuviin viitearvoihin, ei pelkästään laboratorion laajalle määriteltyyn normaaliin. Alla esitetty viitearvo koskee nimenomaan tätä biomarkkeria.

RyhmäHDL-kolesteroli (SI)
Miehet (matala, jos alle)alle 1,0 mmol/l on alhainen
Naiset (matala, jos arvo on alle)alle 1,3 mmol/l on alhainen
Suojaavayli ~1,5 mmol/l

Arvot ovat vain suuntaa-antavia. HDL:n osalta korkeampi arvo on yleensä parempi, toisin kuin LDL:n kohdalla. Muuntotaulukon mukaan 1 mmol/l vastaa noin 38,7 mg/dl. Vertaa tuloksia oman laboratoriosi viitearvoihin.

Arvoalueet ovat suuntaa-antavia ja vaihtelevat laboratorion ja määrityksen mukaan DGKL:n käytäntöjen mukaisesti. Vertaa tulostasi aina oman laboratoriosi viiteväliin.
Mitä opit

Mitä tietoja tämä testi antaa sinulle?

  • Kuinka paljon suojaavaa kolesterolia sinulla on
  • Yksi osa kokonaiskolesterolitasapainostasi
  • Liikunnan harrastamisen ja tupakoinnin lopettamisen kaltaisten elämäntapamuutosten tausta
  • Arvo, jota on syytä seurata osana rasva-arvojen mittausta
Mikä vaikuttaa tasoosi

Mikä voi vaikuttaa tähän tulokseen?

Mikä voi vääristää tulosta

HDL-arvo muuttuu vain vähän paaston vaikutuksesta, mutta äskettäinen sairaus, raskaus, runsas alkoholinkäyttö ja tietyt lääkkeet voivat vaikuttaa siihen. Tupakointi ja liikunnan puute laskevat sitä, kun taas säännöllinen liikunta nostaa sitä. Arvoa on parasta tarkastella koko rasva-analyysin yhteydessä.

Parhaiten tulkittavissa seuraavalla tavalla:

Tulosta tulosta osana kattavaa lipidiprofiilia, johon sisältyy LDL, kokonaiskolesteroli ja triglyseridit. Kokonaiskolesterolin ja HDL:n välinen suhde on hyödyllinen yhteenveto.

Miten testaus toimii

Miten tämä testataan?

Esimerkki
Seerumi
Tarvitaan verta
noin 5 ml
Menetelmä
Fotometria
Paras ajankohta
Aamulla, mieluiten paastoamalla
UKK

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Mitä HDL-kolesterolitulokseni tarkoittaa? Korkeampi HDL kertoo usein suotuisammasta rasva-arvoprofiilista. Matalampi HDL viittaa suurempaan pitkän aikavälin sydänriskiin, mutta tuloksia tulisi tarkastella yhdessä muiden merkkiaineiden kanssa.

Tarvitseeko minun paastota tätä testiä varten? Ei. Paastoa ei yleensä tarvita HDL-testiä varten. Jos triglyseridit ovat korkeat tai tulokset ovat epäselviä, lääkärisi voi pyytää paastotarkistusta.

Mikä voi vaikuttaa HDL-tasoihin? Alkoholi, tupakointi, liikunta, raskaus, sairaudet ja jotkin lääkkeet tai lisäravinteet voivat muuttaa tasoja. Kerro lääkärillesi kaikista käyttämistäsi lääkkeistä ja tuotteista.

Kuinka usein minun tulisi testata HDL-arvoni? Testauksen tiheys riippuu iästäsi, riskeistäsi ja siitä, oletko hoidossa. Monet tarkistavat sen osana säännöllisiä rasva-arvopaneeleja.

Kuinka kauan tulosten saaminen kestää? Tulokset ovat yleensä valmiina noin 7 päivän kuluttua.

Mistä minun tulisi keskustella lääkärini kanssa? Kysy, miten HDL-arvosi sopii yhteen LDL:n, apolipoproteiini B:n, triglyseridien, sukuhistoriasi ja elämäntapasi kanssa, ja tarvitaanko muutoksia tai seurantaa.

Näihin paneeleihin sisältyy

Missä Aniva-paneeleissa tämä merkki esiintyy?

Aiheeseen liittyvät biomarkkerit

Tämän teoksen yhteydessä luetaan yleensä seuraavia teoksia

Tällä sivulla
Miksi testata?ViitealueetMitä opitMikä vaikuttaa siihenMiten testaus toimiiLähteetUKK
✦ Onko sinulla yksityisvakuutus? Saksalainen PKV korvaa yleensä kustannukset.

Älä enää arvaile. Katso tämä Anivan avulla.

Yksi vuosijäsenyys, yli 100 biomarkkeria, jokainen tulos selitetty selkeällä kielellä sekä henkilökohtainen toimintasuunnitelma ja henkilökohtainen neuvonta.

Aloita
0,55 € päivässä · voit peruuttaa milloin tahansa · tulokset noin 7 päivän kuluttua

Tuleva sinä odottaa

Aloita rakentamaan elämäsi terveintä vuosikymmentä.

Aloita