Ein Blutbild gehört zu den gewöhnlichsten Tests in der Medizin, und doch machen die meisten Menschen nur dann eins, wenn ein Arzt es für nötig hält. Das Blut wird abgenommen, die Werte landen in einer Akte und die Akte bleibt meist in der Praxis.
Es gibt einen anderen Weg. In Deutschland kann ein Erwachsener als Selbstzahler ein Blutbild veranlassen, ohne auf ein Symptom als Rechtfertigung zu warten, und die Ergebnisse komplett behalten. Der Haken ist zu wissen, was ein normales Blutbild tatsächlich enthält, denn ein Standardblutbild beantwortet viel weniger Fragen, als die Leute erwarten.
Die kurze Antwort. Du kannst ein Blutbild selbst als Selbstzahler-Leistung ohne Überweisung von deinem Hausarzt machen lassen. Ein kleines Blutbild schaut sich deine Blutzellen an, ein großes Blutbild fügt ein weißes Blutbild hinzu, und beide sind nützlich. Keines davon verrät dir etwas über Cholesterinpartikel, Langzeitblutzucker, Eisenspeicher, Vitamine oder Hormone, weshalb ein umfassenderer Check hier seine Stärke hat.
Kann man ohne Arzt selbst ein Blutbild machen lassen
Das Anfordern von Laboruntersuchungen als Selbstzahler ist für Erwachsene in Deutschland erlaubt. Wenn keine medizinische Indikation dahintersteckt, gilt der Test als individuelle Gesundheitsleistung, die du privat finanzierst statt über die gesetzliche Krankenkasse. Das Labor, das die Analyse durchführt, sollte eine Akkreditierung nach DIN EN ISO 15189 besitzen, dem europäischen Qualitätsstandard für medizinische Labors, und diese Anforderung ist dieselbe, egal ob ein Arzt den Test anfordert oder du.
Eins sollte klar sein: Wenn du einen Test selbst in die Hand nimmst, sparst du dir zwar den Weg zum Arzt für die Überweisung, aber Medizin wird dadurch nicht ersetzt. Eine geschulte Fachkraft nimmt nach wie vor die Blutabnahme vor, ein zertifiziertes Labor wertet sie aus, und die Einordnung der Ergebnisse anhand deiner eigenen Historie ist und bleibt Sache von Profis. Selbsttests sind eine tolle Möglichkeit, um mehr über dich zu erfahren, aber sie ersetzen keine Behandlung bei Krankheit.
Was ein normales Blutbild zeigt – und was nicht
Ein kleines Blutbild misst rote und weiße Blutkörperchen sowie Blutplättchen, außerdem Hämoglobin, Hämatokrit und Werte wie MCV und MCH. Das große Blutbild enthält all das plus eine genaue Aufteilung der weißen Blutkörperchen – das ist laut dem Gesundheitsratgeber besonders praktisch, um Infekte und das Immunsystem unter die Lupe zu nehmen.
Was in beiden Varianten fehlt, überrascht viele. Ein Blutbild zeigt weder ApoB noch das volle Lipidprofil, es enthält kein HbA1c für den Langzeitzucker und deckt auch kein Ferritin, Vitamin D, Schilddrüsenwerte oder Hormone ab. Unser Ratgeber zum großen Blutbild geht im Detail auf die einzelnen Bausteine ein. Wenn du deine Werte eher aus Prävention statt wegen einer konkreten Krankheit checkst, liefert das Blutbild erst mal nur den Startpunkt, nicht gleich alle Antworten.
Wie der Do-it-yourself-Weg im Vergleich zum Gang zum Hausarzt abschneidet
Der praktische Unterschied dazwischen, auf eine Praxis für ein Blutbild zu warten oder einen umfassenden Check selbst zu buchen, liegt in Umfang, Tempo und wie gut du deine Werte im Blick hast.
Zwei Wege zu deinen Blutwerten
| Worauf es ankommt |
Klassisches Blutbild beim Hausarzt |
Aniva Mitgliedschaft |
| Überweisung |
Braucht meistens einen medizinischen Grund |
Du organisierst es selbst, keine Überweisung nötig |
| Was gemessen wird |
Blutzellen, manchmal ein paar Extra-Werte auf Anfrage |
Über 100 Biomarker aus 10 Körpersystemen |
| Wo Blut abgenommen wird |
In der Praxis |
Eine venöse Blutabnahme an einem Partnerstandort durch einen approbierten Arzt |
| Ergebnisse |
Oft ein Ausdruck, hinter dem man hinterherlaufen muss |
In der App meist nach 10 Tagen – mit einem verständlichen Gesundheitsplan |
| Kosten |
Kostenlos bei medizinischer Notwendigkeit, sonst Selbstzahler pro Wert |
199 €/Jahr, je nach Tarif bis zu 100 % von der PKV erstattbar |
Wer die Optionen vergleicht, sieht schnell die Unterschiede. Ein normales Blutbild geht schnell und ist bei medizinischem Bedarf oft kostenlos. Ein selbst organisierter Check ist dagegen viel umfassender, schneller da und gehört ganz dir.
Was es kostet und ob die Kasse zahlt
Ein einzelner selbst gezahlter Marker im Labor kostet in der Regel etwa 20 bis 60 Euro, und ein kleines umfassendes Panel kann 100 bis 200 Euro erreichen, sodass sich das Bestellen einzelner Marker schnell summiert. Eine Mitgliedschaft bündelt die Blutabnahme, ein breites Panel und die Nachbesprechung zu einem Jahrespreis.
Eine Aniva Mitgliedschaft kostet 199 €/Jahr und misst über 100 Biomarker in 10 Körpersystemen. Die Blutabnahme erfolgt an Partnerstandorten in Deutschland und Finnland durch approbierte Ärztinnen und Ärzte. Deine Ergebnisse landen meist innerhalb von 10 Tagen in der App – inklusive eines persönlichen Gesundheitsplans, einer Schätzung für dein biologisches Alter und einem persönlichen Gesundheits-Concierge, den du alles fragen kannst. Ein neuer Test ist im Jahreszyklus inklusive, damit du siehst, wie sich deine Werte entwickeln. Die Mitgliedschaft wird je nach Tarif von der privaten Krankenversicherung (PKV) zu bis zu 100 % erstattet. Alle Infos dazu findest du auf der Erstattungsseite. Du kannst online starten und direkt einen Termin für die Blutabnahme in deiner Nähe wählen.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich in Deutschland ein Blutbild ohne ärztliche Überweisung machen lassen?
Ja. Erwachsene können Blutuntersuchungen als Selbstzahler ohne Überweisung in Auftrag geben. Liegt keine medizinische Indikation vor, gilt das als individuelle Gesundheitsleistung, die du privat bezahlst. Das untersuchende Labor sollte nach DIN EN ISO 15189 akkreditiert sein und die Blutabnahme wird nach wie vor von einer geschulten Fachkraft durchgeführt.
Was ist der Unterschied zwischen einem kleinen und einem großen Blutbild?
Ein kleines Blutbild misst rote Blutzellen, weiße Blutzellen und Blutplättchen mit Hämoglobin, Hämatokrit und den Blutzellindizes. Ein großes Blutbild ergänzt ein Differenzialblutbild der weißen Blutzellentypen, was bei Infektionen oder Immunmustern hilft. Beide beschreiben deine Blutzellen und nicht Cholesterin, Blutzucker oder Vitamine.
Zeigt ein normales Blutbild Cholesterin, Blutzucker oder Vitamine?
Nein. Ein normales Blutbild enthält weder ApoB noch das vollständige Lipidprofil, HbA1c für den Langzeitblutzucker, Ferritin, Vitamin D, Schilddrüsenwerte oder Hormone. Diese müssen als separate Marker angefragt oder über einen umfassenderen Vorsorge-Check abgedeckt werden.
Was kostet es, ein Blutbild selbst in Auftrag zu geben?
Ein einzelner selbst gezahlter Marker kostet meist zwischen ca. 20 € und 60 €, und ein kleiner, umfassender Check kann 100 € bis 200 € erreichen. Eine Aniva Mitgliedschaft kostet 199 € pro Jahr und deckt ein breites Spektrum, die Blutabnahme und die Nachbesprechung ab, anstatt pro Marker abgerechnet zu werden.
Wird ein selbst bezahlter Bluttest von der Versicherung erstattet?
Das hängt von deiner Absicherung ab. Eine Aniva Mitgliedschaft wird von der privaten Krankenversicherung (PKV) je nach Tarif zu bis zu 100 % erstattet. Die gesetzliche Kasse zahlt in der Regel nur bei medizinischer Indikation, weshalb ein rein präventiver Selbstzahler-Test meist nicht übernommen wird.
Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen über Bluttests in Deutschland, keine medizinische Beratung, und ist nicht dazu bestimmt, Erkrankungen zu diagnostizieren, zu behandeln oder auszuschließen. Referenzbereiche sind Sache des analysierenden Labors und variieren zwischen den Labors. Ein biologischer Alter ist eine Schätzung und kein gemessener Fakt. Ein selbst bezahlter Test ersetzt nicht deinen Hausarzt, besprich daher deine Ergebnisse und eventuelle Symptome mit einem qualifizierten Arzt, der deine Vorgeschichte kennt.
